Вальгусная деформация голени: профилактика, лечение

11 упражнений для стоп при вальгусной деформации

Вальгусная деформация голени: профилактика, лечение

Упражнения для стоп при вальгусной деформации помогут бороться с недугом на первичной стадии заболевания.

Профилактика и лечение вальгусной деформации стопы

Вальгусная деформация стопы – очень неприятное патологическое изменение, которое несет не только эстетический дискомфорт, но и массу болевых ощущений. Вальгусная деформация – это болезнь, которая проявляется непосредственно в искривлении фалангового сустава большого пальца ноги.

Из-за такого искривления деформируются и все остальные пальцы на ногах. При вальгусной деформации человек не может носить обычную обувь, так как у основания большого пальца образуется шишка. При ходьбе она трется об обувь, доставляет массу неудобств и ноющую боль. Вальгусная стопа видна по таким симптомам:

  • увеличение косточки на ноге возле первого пальца;
  • утомляемость ног;
  • проблемы с покупкой обуви;
  • боль в суставах ног;
  • молотообразная деформация пальцев на ноге.

Носите качественную и надежную обувь

Искривление фаланги пальцев на ногах может вызвать неправильно выбранная обувь, особенно это касается высоких каблуков и узких носков. Как правило, это ортопедическое заболевание в большей мере подкашивает женщин, так как именно они в погоне за модой жертвуют комфортом и покупают неудобные высокие туфли, ходить в которых просто невозможно.

Кроме того, что следствием хождения на каблуках есть искривление стопы, вы рискуете получить в придачу и варикозное расширение вен.

Дело в том, что нагрузка при ходьбе в подобной обуви неправильно распределяется, что в конечном итоге приводит к деформации пальцев.

Немалую роль в развитии заболевания также играет генетика: если у кого-то из родственников было это заболевание, велика вероятность, что оно передастся вам по наследству.

Причинами деформации стоп могут быть эндокринные нарушения организма и поперечное врожденное плоскостопие.

При вальгусной установке стопы симптомы часто можно спутать с подагрой или артритом. Прежде чем приступить к лечению и профилактике заболевания, нужно подтвердить диагноз у доктора-ортопеда.

После тщательного осмотра, рентгенографии и плантографии он сможет дать заключение и назначить курс медикаментозной терапии, ЛФК или отправит на операцию.

Все зависит от степени развития болезни и причин ее возникновения.

Лечебная гимнастика при патологии стоп

При вальгусной стопе лечебная гимнастика очень хорошо влияет на процесс выздоровления. Вам нужно выполнять по несколько раз в день следующие упражнения:

1. Лягте на пол и делайте знакомое с детства упражнение, имитируя езду на велосипеде.

При упражнении старайтесь вытягивать носок вперед, когда нога будет двигаться от вас, и оттягивайте носок назад, когда нога двигается в обратном направлении.

Двигаться нужно параллельно полу, не следует болтать ногами в разные стороны. Делать эту гимнастику можно примерно по 10 подходов 2 раза в день.

2. Следующее упражнение требуется делать уже сидя. Нужно опереться руками об пол позади себя и вытянуть ноги вперед. По очереди сгибайте, а потом разгибайте ноги в голеностопах по 10 раз.

3. В том же положении, что и вышеуказанное упражнение, разводим пальчики на ногах, как можно шире, в разные стороны. По возможности пытайтесь задержаться в этом положении несколько минут, а потом возвращайте пальцы в начальное положение. Выполнять гимнастику 10-15 раз.

4. Сядьте на пол и обопритесь сзади руками, сжимайте пальцы в стопах и разжимайте на протяжении 5 минут.

5. Сядьте на стул и передвигайте ноги в разные стороны только с помощью пальцев ног. Это упражнение называется «гусеница», выполнять его очень полезно.

6. Сидя на стуле, возьмите карандаш или ручку, поставьте ее между первым и вторым пальцами на ногах. Круговыми движениями или движениями в стороны пытайтесь чертить карандашом разные фигуры или буквы в воздухе.

7. В положении стоя пытайтесь пройтись на носочках, подняв руки вверх, затем пройдитесь на пятках, руки на боках, затем на внешних и внутренних краях стопы.

8. Самым полезным упражнением при этом заболевании является натягивание голеностопа на себя в любом удобном положении. Сидя, стоя или лежа пытайтесь натянуть большой палец на ноге до упора на себя. Затем вытяните ноги вперед, сидя на полу и натянув носочки вперед, двигайте большими пальцами по очереди на каждой ноге, затем на двух ногах одновременно.

9. Сидя на полу в позе «лотоса», или, как еще говорят, «по-турецки», приподнимаемся, оперевшись наружными сторонами стоп. По очереди сверху ставим обе ноги.

10. Сидя на кресле с выпрямленными вперед ногами, пытаемся собрать пальцами ног кусок ткани. Еще можно мелкие вещицы перекладывать из одного места в другое.

11. Набираем в ванну воды с температурой примерно 35 градусов и на дно ставим коврик с резиновыми шипами. Ходить по нему нужно не более 10 минут.

Вальгусная деформация голени

Вальгусная деформация голени: профилактика, лечение

Деформация коленного сустава, представляющая несоответствие нормального анатомического строения, и выходящая за пределы расстояния от 4 до 5 см между ними в положении плотно сжатых коленных суставов, является сильным искривлением — вальгусным. Сторона деформации середины голеней будет внутренней.

Именно в костной структуре коленного сустава отмечаются наибольшие деформационные изменения.
Патология определяется в детском возрасте, в период появления нагрузки на нижние конечности. Такие нагрузки появляются, когда еще недостаточно сформирована мышечная масса и не имеет достаточной силы в конечностях ребенка, в связи первыми шагами.

В период костных формирований в грудном периоде отмечается нормальное физиологическое положение коленных суставов с вальгусным отклонением, в этом периоде нормой считается латеральное положение четырехглавой мышцы.

Такая деформация будет физиологической нормой для здорового ребенка, но именно в этот период отмечается быстрый рост еще ослабленных костей и слабый мышечно-связочный аппарат, которые формируют появление нагрузки на суставные поверхности колена. Углубление деформации суставов может увеличивать глубину дуг искривления.

Причины вальгусной деформации голени

Вальгусная деформация голени

Этиологическим фактором деформации коленного сустава выступает условие нарушения образования костей ребенка грудного и раннего периода жизни при заболеваниях костной ткани, воспалительных процессов в ней и при заболеваниях, связанных нарушением обмена веществ, особенно тяжелых форм.

Форма таких патологий, ведущей к снижению прочности костной системы, особенно тех, у которых не проявляются симптомы, вызовет в результате максимальную деформацию костей в момент нагрузки на нижние конечности, т.к. не проводилось соответствующее лечение.

Менее частыми причинами будут: травмы, нарушения положения стопы, врождённая патология бедра или другие различные патологические процессы в области коленных и тазобедренных суставов.

Присутствующие характерные и функциональные нарушения:— процесс развития мыщелков костной структуры бедра неравномерный, отмечается растягивание коленных суставных связок за счет быстрого роста внутренней мыщелковой поверхности в отличие от наружной, что приводит к увеличению мыщелковой щели.

— потеря стабильности коленных суставов, сверхразгибание коленных суставов, нарушение правильной функции конечности, в т.ч. и стопы, включает изменение положения пятки на наружную сторону, в стопе отмечается быстрое опускание сводов, болевые ощущения при ходьбе.— тяжелые случаи характеризуются неуверенной походкой, быстрой утомляемостью и болью в ногах, в некоторых случаях деформация обеих ног может быть не одинаковой, будет отмечаться неравномерная нагрузка на суставные поверхности, следствием будет появление нарушения осанки позвоночника (сколиоз).

Встречаются: истинные и ложные деформации.

Истинная деформация включает деформацию коленного и бедренного суставов, а ложная – это особенность развития мягких тканей, при которой корректируется изменение положения конечностей специальными упражнениями для голени.

Диагностика вальгусной деформации голени

Диагностический осмотр проводится ортопедом. Включаются показатели массо-ростовых данных пациента. Данные определяются по наличию увеличенного расстояния между выпрямленными и соединенными ногами в области коленных суставов. На снимках, полученных с помощью рентгенограмм, будет определение только недоразвитого внутреннего мыщелка бедра. Исключаются индивидуальные особенности скелета.

Лечение вальгусной деформации голени

Лечение проводиться даже при слабо выраженной патологии. Определяется коррекционной программой, основанной на данных о состоянии окружающих мышц, и о степени нарушения функции коленных и голеностопных суставов.

Восстановление стабильности и нормального функционирования суставов в нетяжелых случаях достигается подобранными упражнениями, направленными на расслабление напряжённых мышц и укрепление растянутых и ослабленных мышц.

В легких случаях вальгусной деформации коленных суставов применяется массаж, местное воздействие электрофореза на коленные суставы, длительное ношение шарнирных ортезов.
Рекомендации:

Лечение вальгуса в детском возрасте

Снижение нагрузки на суставы нижних конечностей, ограничение стояния в положении с разведенными ногами, ношение подобранной обуви с ортопедическим эффектом.

Активные игры с ребенком должны быть построены так, чтобы укреплялся мышечно-связочный аппарат.

Серьезные нарушения при вальгусной деформации коленных суставов у детей, могут требовать хирургического вмешательства – остеотомии (большеберцовой кости).

При отсутствии лечения деформация дополняется осложнением, которое с возрастом может привести к прогрессирующему деформирующему артрозу, даже при не большой деформации.

Источник: https://sustaf.ru/valgusnaya-deformaciya-goleni.html

Меры профилактики, направленные против заболевания Халюс вальгус

Вальгусная деформация голени: профилактика, лечение

Есть определенные профилактические меры, которые могут предотвратить возникновение косточки на пальце (этим недугом страдают до 70% женщин), а на начальных этапах способны остановить прогрессирование болезни.

Избежать проблемы вполне возможно для каждой женщины, но при условии, что еще в молодости она задумается о ней и предпримет некоторые усилия для ее предотвращения.

Профилактика Халюс вальгус заключается в выполнении следующих рекомендаций:

Необходимо поддерживать вес в норме, так как избыточные килограммы значительно усиливают нагрузку на стопы и вызывают деформацию пальцев. Из меню исключаются острые и соленые блюда, ограничиваются углеводы, бобовые, рафинированные сладости. Акцент делается на фруктах и овощах. Неправильное питание не вызывает Халюс вальгус, но усугубляет начинающиеся проблемы.

Ортопеды рекомендуют достаточно простые, но очень эффективные упражнения для пальцев ног в течение 5-10 минут:

  • собирать пальцами ног мелкие предметы (карандаши, кубики, шарики, лист бумаги);
  • ходить на носочках и пятках;
  • рисовать пальцами в воздухе или на песке (полу);
  • расправлять пальцами ног скомканный материал;
  • раздвигать пальцы настолько широко, чтобы они не соприкасались и держать их в таком положении не менее минуты;
  • ходить босиком по неровной поверхности;
  • перекатывать ступней бутылку с водой;
  • сдавливать мячик стопами;

Основным условием гимнастики является ее регулярность. При ежедневных упражнениях укрепляются мышцы и связки стопы.

Если нет возможности проходить курс массажа ступни у специалиста, можно разучить элементарные массажные движения и делать самомассаж.

Растирание ступни и каждого пальца, их постукивание должны чередоваться с поглаживающими движениями, акцент и основное усилие должно быть направлено на внутреннюю поверхность подошвы. Сами пальцы надо массировать от кончиков по направлению к стопе.

Руки во время массажа должны быть теплыми и сухими. Массаж желательно проводить минимум дважды в день – утром и перед сном. Заканчивать массаж желательно сгибанием и разгибанием пальцев ног.

Теплые ванночки хорошо расслабляют и успокаивают мышцы ног. Особенно отличный эффект от них будет после серьезной нагрузки на ноги. В воду можно добавлять травы, соль, соду.

Теплую воду можно чередовать с прохладной водой, тогда к профилактическому результату присоединится закаливающий эффект.

После окончания процедуры ступни надо обмыть прохладной водой и аккуратно растереть подошвы и пальцы жестким (а при диабете мягким) полотенцем.

Важно уметь выбрать правильную обувь на каждый день. Необходимо отказаться от ежедневного ношения туфель на высоком каблуке и с узким носом. Красивые, но неудобные туфли могут быть востребованы только на праздник. Повседневная обувь должна быть с устойчивым каблуком – не выше 4 -5 см, с округлым мысом, с мягкой и гнущейся подошвой.

Особое внимание к выбору обуви следует тем, кто весь день проводит на ногах – туфли должны быть комфортными, качественными, из натуральной кожи, позволяющей ногам «дышать». Желательно выбирать ортопедическую обувь или обувь с индивидуальными стельками. Надо помнить, что покупать обувь надо вечером, когда нога максимально широкая.

В любом возрасте надо носить ортопедические стельки, которые поддерживают свод стопы и разгружают пальцы, перераспределяя давление по стопе. В Европейском Центре ортопедии и терапии боли есть уникальная аппаратура «DIERS pedogait», которая способна обследовать стопу в динамике и выявить все ее проблемные зоны.

Стельки ФормТотикс , созданные по инновационной технологии, великолепно себя зарекомендовали во всем мире. Врач Центра не только выберет оптимальную конфигурацию стельки, но и в дальнейшем (по мере необходимости) будет ее корректировать.

Нельзя использовать чужие стельки – они скорее навредят человеку, чем помогут!

Полезно использовать специальные межпальцевые вставки-разделители, которые располагаются между большим и вторым пальцами, есть вкладыши-подушечки разных видов, которые защищают стопы от натоптышей.

Сегодня в любом ортопедическом салоне можно найти большой спектр разнообразных приспособлений для укрепления свода стопы и удерживании большого пальца на месте.

Во время занятий спортом надо не забывать о защитных приспособлениях и специальной обуви.

Отдых для ног особенно важен после высокой нагрузки на стопы в течение дня.

Если работа требует постоянного нахождения в положении «стоя», необходимо через определенные промежутки времени устраивать ногам разминку (опускать и поднимать пальцы ног, «распускать пальцы веером» и т.д.

) По возможности периодически давать ногам «передышку» – садиться и приподнимать ноги, а еще лучше в положении «лежа» поднимать ноги выше головы на 15-20 минут. На работе надо иметь сменную удобную обувь.

Европейский Центр ортопедии и терапии боли гордится своими специалистами и новейшим оснащением. При малейшем появлении дискомфорта в ногах приходите к нашим ортопедам. Вам будет дана исчерпывающая информация по профилактике плоскостопия и появления косточки на стопе. При выявлении Халюс вальгус будут предложены оптимальные варианты лечения!

Источник: https://euromed.academy/ortopedia/khalyus-valgus/profilaktika-khalyus-valgus

Что такое вальгусная деформация голени: причины у детей и взрослых и эффективные методы лечения

Вальгусная деформация голени: профилактика, лечение

При правильной форме нижних конечностей линия, условно проводимая через головку кости бедра, должна идти через центр надколенника и точку между первым и вторым пальцем стопы. Отклонение костей и суставов от этой линии считается деформацией и становится причиной нарушений опорной и амортизирующей функции стоп и ног в целом. Одно из таких искривлений – вальгусная деформация голени.

Общие сведения

В отличие от дугообразного варусного искривления, при вальгусном сомкнутые вплотную ноги по форме образуют букву «X». Голени отклонены наружу, а коленные сочленения, наоборот, чрезмерно сближены. Нарушением считается расхождение в области лодыжек при близко поставленных ногах на 4-5 см.

Код болезни по МКБ-10 – М21. Эта группа включает разные виды искривлений, например, М21.9 – это неуточненная приобретенная кривизна конечностей.

Кстати: небольшое расхождение в голенях считают нормой. Если угол отклонения больше 7-10 градусов, то говорят о деформации. Основные структурно-анатомические изменения при вальгусе наблюдаются в коленных сочленениях.

При подобном нарушении сбоку при выпрямленных ногах заметно выраженное разгибание в области коленей. По мере развития патологии деформируются и стопы, приобретая плосковальгусную форму, при которой пятки отклоняются кнаружи. Свод стопы постепенно уплощается, – возникает плоскостопие.

Если заболевание не лечить, то оно прогрессирует и приводит к проблемам с остальными частями скелета. Ноги быстро устают и болят, походка выглядит неловкой. Сколиоз – боковое искривление позвоночного столба – развивается, когда одна голень искривлена сильнее другой.

Причины деформации

Вальгусное искривление голенной области чаще всего врожденное или возникает в детском возрасте. Связано оно бывает с болезнями обмена веществ или костной ткани:

  • рахитом в сложной форме;
  • сахарным диабетом;
  • нарушением функции щитовидки;
  • травмами и заболеваниями коленей;
  • плоскостопием;
  • искривлением тазового кольца.

Деформация нередко развивается в течение года после того, как ребенок начинает ходить. Это обусловлено высокой нагрузкой на ножки на фоне быстрого роста костей и слабости мышечно-связочного аппарата. Повлиять также могут патологии, перенесенные женщиной в период вынашивания ребенка, гипоксия плода, вроженный вывих бедра, недоношенность.

Обратите внимание! В школьном возрасте, особенно у подростков, вальгус лодыжек бывает вызван нехваткой витамина D или кальция, дефицитом солнечного света и свежего воздуха, а также высокими статическими и двигательными нагрузками на ноги.

У взрослых искривление голеней чаще связано с травмами или воспалительными и дистрофическими поражениями коленных и тазобедренных сочленений, например, деформирующим артрозом.

Вальгусное и варусное отклонения – это истинные деформациям. Кроме этого, бывает ложное искривление голеней.

Несмыкание в области лодыжек при этом появляется из-за неравномерного распределения или развития мягких тканей. Деформация костей при этом отсутствует.

Такая кривизна является исключительно эстетическим дефектом, и при желании человека исправляется путем спортивных тренировок или, в крайнем случае, с помощью мягких имплантов.

Методы лечения

Исправление вальгуса голени – долгий и трудоемкий процесс. Лечение всегда комплексное и включает в себя:

  • устранение основной причины, например, плоскостопия или рахита;
  • лечебную гимнастику, плавание;
  • массаж;
  • физиопроцедуры;
  • ношение корригирующей обуви и стелек;
  • при необходимости использование ортопедических шин и укладок.

При вальгусных голенях, особенно в детстве, нужно избегать долгой ходьбы и игр стоя. На время прогулок важно надевать ортопедическую обувь с жесткими задникми и спецстельками. Подбирать ее должен исключительно врач-ортопед после проведения диагностики, основой которой является рентген.

Ребята! Мы запустили авторское сообщество на тему здоровья, фитнеса и долголетия. Давай вместе построим экосистему, которая заставит нас развиваться, несмотря ни на что!

Вступай, если тебе не безразлично твое здоровье!

Полезный совет! Для детей с деформациями стопы полезно хождение босыми ногами по гладким камушкам, траве, песку, специальному массажному коврику. Это укрепляет мышцы ступней и икр, снимает с нижних конечностей усталость и напряжение.

Ребенку с Х-образной деформацией ног запрещено продолжительно стоять с широко расставленными ступнями. Это увеличивает отклонение стоп и лодыжек наружу, а коленей вовнутрь. От активных подвижных игр следует воздерживаться. Движения не должны повышать нагрузку на колени и голеностопы, но при этом развивать суставы и укреплять мышцы. Этому во многом помогают массаж и ЛФК.

Комплексную схему лечения назначает врач-ортопед. Самолечение при любых видах деформаций ног, как у детей, так и у взрослых, недопустимо.

Массаж

Задача массажа при вальгусном искривлении голеней – укрепить слабые мышцы и расслабить зоны с гипертонусом. Воздействие сосредоточено на поясничном отделе, ягодицах и ногах.

Интенсивность массажа возрастает по мере приближения к середине курса. Резкие и вызывающие боль движения недопустимы. Курс состоит из 12-20 сеансов, они проводятся каждый день или раз в два дня.

Интервал между двумя курсами – 3-4 недели.

Для массажа пациент ложиться на живот, под голеностопами размещается невысокий валик. Процедура выполняется в несколько этапов с переходом от одной зоны к другой. Самое первое действие – поглаживание всего тела, им же завершается весь сеанс.

Этапы массажа при вальгусе голеней:

  1. Воздействие на спину начинают с поглаживающего приема, переходят к растиранию пальцами, пилению ребром ладони и вновь к поглаживанию.
  2. Поясница и крестец – поглаживание, энергичное растирание, разминание с надавливанием и сдвигом. Завершают поглаживанием от позвоночного столба в стороны.
  3. Массировать ягодицы начинают и завершают круговыми поглаживаниями. Между ними выполняют интенсивное растирание, разминание, похлопывающие и легкие ударные приемы ребром ладони для повышения тонуса мышц.
  4. Заднюю часть бедер гладят в направлении вверх от ямки под коленом и кнаружи. Затем энергично растирают, разминают и выполняют легкие ударные движения. Завершают поглаживанием.
  5. Воздействие на заднюю сторону голени начинают с поглаживания от пятки до подколенной ямки. Затем выполняют растирание – на внешней стороне мягкое, на внутренней более интенсивное, и разминают всю голень. После этого легко поколачивают внутреннюю часть лодыжки, проводят растягивание и вибрацию наружной. В завершение голень гладят снизу вверх.
  6. Колени вначале гладят с боковых сторон, затем растирают. После проводят коррекцию, надавливая на внутренний мыщелок бедра, обхватив другой рукой голень в нижней части и аккуратно направляя к средней линии.
  7. Ахиллесово сухожилие (оно находится над пяткой) гладят и растирают щипцеобразными движениями.
  8. Фронтальную сторону бедра поглаживают от колена вверх, интенсивно растирают и мягко разминают.
  9. Переднюю поверхность голени гладят, растирают и снова поглаживают.
  10. Повторяют коррекцию коленных сочленений.
  11. Последний этап – массирование стопы. Спереди ее поглаживают от пальцев к голеностопу, растирают в поперечном направлении. Затем повторяют это вокруг щиколоток. Внутреннюю часть стопы и лодыжек растирают интенсивно, завершают гладящими движениями.

На заметку: массажист должен показать родителям, как правильно фиксировать коленные суставы ребенка эластичным бинтом. Его ношение закрепляет эффект массажа и гимнастических упражнений, поддерживает сочленение в стабильном положении.

Людям без соответствующих навыков и опыта самостоятельно делать массаж для коррекции искривлений ног запрещено. Проводить процедуру должен только специалист.

Лечебная физкультура

Гимнастику важно выполнять 3-4 раза в день, один из них после массажного сеанса. Вот какие упражнения рекомендуются при вальгусном отклонении голеней:

  • сгибание-разгибание, а также вращение голеностопными суставами;
  • приседания плие – с повернутыми в стороны коленями;
  • подъем из положения «сидя по-турецки», опираясь на внешние края подошвы;
  • сидение на корточках с разведением коленей в стороны (стопы при этом обязательно должны стоять параллельно друг другу и плотно опираться на пол);
  • захват стопой небольших предметов, например, теннисного мячика;
  • подъем на носочках;
  • ходьба на наружной стороне ступней.

Многие из этих упражнений можно делать в воде. Также ускоряют выпрямление ног плавание, езда на велосипеде, лазание по шведской стенке. Ребенку с вальгусной деформацией большую пользу принесет хождение по бревну, узкой дорожке, ребристой доске, стояние с близко поставленными стопами.

Физиотерапия

Для нормализации тонуса мышц и улучшения кровообращения при вальгусных голенях часто применяют электростимуляцию плантарной (подошвенной) мышцы, которая начинается на подколенной поверхности и латеральном (боковом) надмыщелке бедренной кости и крепится к пяточному бугру.

Под действием импульсного тока малой силы, разной частоты и продолжительности мышечные волокна сокращаются, и постепенно от такой стимуляции их способность поддерживать нормальное положение костей и суставов возвращается к норме. Подача электрических импульсов чередуется с паузами для расслабления мышц.

Электростимуляция противопоказана при:

  • мерцательной аритмии;
  • острых воспалениях и инфекциях;
  • тромбофлебите;
  • высокой температуре;
  • повышенном давлении;
  • политопной экстрасистолии;
  • сосудистых кризах;
  • сепсисе;
  • склонности к кровотечениям;
  • злокачественных опухолях или предрасположенности к ним;
  • обширном инфаркте миокарда;
  • боковом амиотрофическом склерозе.

Лечащий врач при необходимости может назначить электрофорез или другие физиопроцедуры, чтобы стимулировать мышцы голени и стопы. При выраженной деформации применяют ортопедические шины или специальные укладки. При отсутствии эффективности консервативного лечения рассматривают вопрос о проведении операции.

Ортопедическая коррекция

Корригирующие укладки или шины надевают на ночь, назначают их при выраженной деформации голеней. Они поддерживают коленные суставы в правильном положении, способствуя постепенному выравниванию нижних конечностей.

Внимание! Ортопедические шины и укладки нельзя применять при плохом венозном оттоке и нарушенном кровообращении в ногах.

Продаются такие ортезы в магазинах медтехники, но покупать и использовать их можно исключительно после консультации ортопеда. Доктор должен проверять и при необходимости изменять степень фиксации шины в период ее применения. Также ортопед назначает ношение корригирующей обуви и стелек.

Операция

В оперативном лечении вальгуса лодыжек прибегают к остеотомии, которая заключается в рассечении бедренной кости и выпиливанию из нее клиновидного участка. После операции кости сращивают с помощью аппарата Илизарова, пациент в реабилитационном периоде носит его около полугода.

Предлагаем посмотреть видео доктора Комаровского о рахите, который является одной из основных причин деформации ног у детей.

Профилактика деформации

Снизить вероятность развития вальгусного отклонения голеней помогают:

  • регулярное посещение ортопеда;
  • подбор качественной удобной обуви;
  • своевременное выявление и лечение любых болезней;
  • проведение курсов общего массажа в возрасте до 3 лет;
  • выполнение профилактических упражнений;
  • полноценное питание, общеукрепляющие мероприятия.

Проще всего вылечить вальгусную деформацию в раннем детском возрасте, пока скелетно-мышечная система ребенка еще пластична и не сформирована. В запущенных случаях бороться с проблемой становится сложнее, вдобавок развиваются куда более серьезные осложнения, которые могут привести к инвалидности.

Источник: https://femalegs.ru/bolezni/valgus/valgusnaya-deformaciya-goleni.html

КостиЗдоровы
Добавить комментарий