Синдром щелкающего бедра: что делать, как лечить

Синдром щелкающего тазобедренного сустава

Синдром щелкающего бедра: что делать, как лечить

Синдром щелкающего тазобедренного сустава может быть немного раздражающим для некоторых людей и серьезной проблемой для других, особенно для тех, кто является спортсменом или профессиональным танцором.

Что такое синдром щелкающего бедра (СЩБ)? Проще говоря, это щелкающий звук или ощущение в бедре, когда вы ходите, бегаете, поднимаетесь с сидячего положения или качаете ногу. Если вы спортсмен или танцор, щелканье бедра может помешать вашей работе.

Синдром щелкающего тазобедренного сустава — причины и типы

В то время как синдром щелкающего тазобедренного сустава часто является результатом вашего сухожилия тазобедренного сустава или мышц, скользящих по кости, причины синдрома подхвата бедра действительно зависят от типа, который у вас есть. Существует три разных типа.  Щелчки в плечевом суставе.

Внутренний СЩБ:

Эта форма синдрома тазобедренного сустава возникает, когда мышца тазобедренного сустава скользит по передней части тазобедренного сустава. Вероятно, это связано с тем, что сухожилие подвздошной кости перемещается по тазовой кости.

Сухожилие подвздошной кости соединяет ваши внутренние мышцы бедра с вашей бедренной костью. Ваша четырехглавая мышца, перемещающаяся по шаровой части шарового сустава вашего бедра, также может вызвать внутренний СЩБ.

Люди, которые испытывают внутренний щелкающий синдром, обычно замечают постепенное появление симптомов, которые постепенно ухудшаются. При работе часто возникают боли и шум. Некоторые люди называют это СЩБ на передней части бедра. Это наиболее часто диагностируемый тип щелкающего бедра.

Внешний СЩБ:

Другой распространенный тип синдрома тазобедренного сустава, это происходит, когда полоса подвздошной кости скользит над верхней частью бедра. Скольжение вызывает напряжение, затем ощущение освобождения и защелкивания снаружи бедра.

Люди, испытывающие это, часто сообщают о щелчке, поднимаясь по лестнице или во время бега. Боль и нежность на внешней стороне тазобедренного сустава распространены с внешним СЩБ. Лежать на бедре может быть очень неудобно.  Что такое атрофия мышц?

Внутрисуставная СЩБ:

Когда мы говорим о том, что вызывает синдром щелкающего тазобедренного сустава, мы должны смотреть на внутрисуставной СЩБ. Это не вызвано мышцей или сухожилием; это обычно является результатом травмы тазобедренного сустава, например, травмы суставного хряща, травмы латеральной оболочки вертлужной впадины или сломанных фрагментов кости.

Когда у кого-то есть вертлужный разрыв, у них возникает травма хряща. При травмах суставного хряща, хрящ, который покрывает поверхности костей, где они встречаются друг с другом, может быть поврежден вследствие травмы или заболевания, например артрита. Люди с внутрисуставным СЩБ часто имеют ограниченный диапазон движения в области тазобедренного сустава.

Симптомы

В то время как синдром щелкающего тазобедренного сустава создает слышимый щелчок или щелкающий шум, бывают случаи, когда это не связано с болью. Большинство людей слышат и ощущают прикосновение, когда сгибают бедро. Ниже мы расскажем о наиболее распространенных симптомах синдрома.

  • Боль.
  • Воспаление.
  • Мышечная слабость.
  • Припухлость.
  • Трудности при ходьбе или вставании со стула.
  • Чувство, что ваше бедро выходит из места.  Щелчки в колене при ходьбе.

Диагностика

Диагностика синдрома щелкающего бедра непростая задача. Тазобедренный сустав расположен глубоко внутри тела, поэтому точное определение того, что является неправильным, может быть сложным. Однако, доктор предпримет ряд шагов, чтобы прийти к правильному выводу.

Диагноз начинается с опроса пациента, обсуждения симптомов и проведения физического обследования. Также могут быть проведены медицинские тесты, такие как рентген и МРТ. Рентген может дать врачам хороший вид на кости, тогда как МРТ изображает состояние сухожилий, связок и тканей.

Для диагностики синдрома бедренного сустава врач должен исключить другие состояния, вызывающие подобные симптомы, включая артрит, опухоли и синовит тазобедренного сустава.

Методы лечения синдрома щелкающего бедра

Если вы испытываете незначительную боль, лечение синдрома может проходить дома. Вы можете уменьшить или изменить свою деятельность, нанести лед или использовать внебиржевые болеутоляющие средства, если это необходимо.  Боль в спине в области крестца.

В некоторых случаях людям не нужно делать что-либо из вышеперечисленного, потому что они не чувствуют боли или каких-либо других симптомов.

В более серьезных ситуациях, когда боль является серьезной или не реагирует на домашние методы, вам следует обратиться за медицинской помощью. Некоторые врачи будут предлагать физическую терапию, в том числе упражнения на растяжку и укрепление.

Существуют также случаи, когда лечение включает инъекции кортикостероидов. Инъекции могут помочь облегчить воспаление.

Это печально, но некоторым людям требуют хирургическое вмешательство. Хорошей новостью является то, что хирургическое лечение СЩБ встречается редко. Если операция предлагается, тип процедуры будут во многом зависеть от основной причины щелканья.

Источник: https://zdorsustav.ru/sindrom-shhelkayushhego-tazobedrennogo-sustava.html

Синдром щелкающего бедра: причины, симптомы и что делать

Синдром щелкающего бедра: что делать, как лечить

Синдром щелкающего бедра – состояние, при котором во время движения в области тазобедренного сустава раздается характерный щелкающий звук. Пациента беспокоят и другие неприятные ощущения, такие как острая, но кратковременная боль, ощущение того, что сустав находится не на своем месте.

Столкнуться с данной проблемой можно в любом возрасте, но не всегда речь идет о патологическом процессе. Например, если щелчок возникает у ребенка, опорно-двигательный аппарат которого сформирован еще не в полной мере, это считается нормой. Если же нарушение обнаруживается в зрелом возрасте – это является поводом для визита к специалисту.

Характеристика недуга

Синдром щелкающего бедра – патологическое состояние, которое возникает в момент движения. Любая двигательная активность тазобедренного сустава в данном случае сопровождается специфическим щелчком.

Пациент испытывает довольно неприятные ощущения, у него развивается кратковременный болевой синдром, возникает чувство смещения составных элементов бедра. Боль имеет выраженный характер, но четко определить ее локализацию пациент самостоятельно не может.

Классификация и формы

В зависимости от причин, которые спровоцировали развитие синдрома, выделяют следующие разновидности нарушения:

  1. Наружная форма. Болезненные ощущения и характерный щелчок локализуются в наружной части бедра. Проблема проявляется в результате взаимодействия таких участков как большой вертел и элементы подвздошно-большеберцовой системы. Сама по себе патология не представляет большой опасности для здоровья пациента, но в некоторых случаях может развиваться на фоне таких заболеваний как бурсит, трохантерит.
  2. Внутренняя форма считается наиболее распространенной, чаще всего возникает после травматических повреждений тазобедренного сустава, сопровождается нарушением анатомического положения элементов, воспалением мышечной ткани, которая его окружает. Болезненные ощущения возникают во время движений с высокой амплитудой.
  3. Внутрисуставная форма также развивается при механических повреждениях, которые охватывают ткани, расположенные внутри суставной капсулы. Нарушается их структура, целостность, происходит разрушение хрящевой ткани.

Этиология

К развитию синдрома щелкающего бедра могут привести различные негативные явления и факторы, такие как:

  • Изменения структуры соединительной ткани сустава, которые приводят к повышенной подвижности, нестабильности его составных элементов. Как правило, это нарушение носит врожденный характер и сопровождается многочисленными характерными особенностями, например, плоскостопием, искривлением позвоночника, слабостью мышечной ткани.
  • Перелом костей сустава или нарушение целостности его капсулы.
  • Чрезмерные физические нагрузки, резкие движения.
  • Другие заболевания опорно-двигательной системы (например, бурсит, артрит, остеохондроз).
  • Гормональные нарушения, заболевания органов эндокринной системы.
  • Ожирение.
  • Возрастные дистрофические изменения.

Таким образом, в группе риска находятся спортсмены, профессиональные танцоры, беременные женщины, люди, страдающие ожирением, представители старшего поколения.

Симптомы и проявления

Характерные признаки развития патологии:

  1. Специфический щелчок во время движения. Характерный звук в моменты двигательной активности раздается всегда, и на осмотре у врача пациент легко может это продемонстрировать.
  2. Болезненные ощущения. Боль имеет выраженный характер, возникает в момент движения, а когда пораженный сустав приходит в состояние покоя, болевой синдром исчезает. Локализация неприятных ощущений зависит от формы недуга.
  3. Нарушение двигательной активности, когда пациент из-за резкой боли не может выполнять повседневные движения бедром.
  4. Дискомфорт, когда человеку кажется, что составные элементы сустава смещены, находятся в анатомически неестественном положении.

Методы коррекции

Выбор конкретного метода лечения зависит от стадии развития недуга, его разновидности, масштабов повреждения. Так, на начальных этапах, когда пациента беспокоят только щелчки и слабовыраженный дискомфорт, назначают консервативное лечение. Схема терапии включает в себя несколько этапов. Прежде всего, это прием лекарственных средств, таких как:

  • НПВС для устранения дискомфорта и воспалительных процессов.
  • Болеутоляющие средства.
  • Препараты, восстанавливающие процесс кровообращения и питания поврежденных тканей.
  • Хондопротекторы для восстановления суставного хряща, обеспечения стабильности элементов сустава.
  • Антиоксиданты для нормализации обменных процессов.
  • Витаминные комплексы для укрепления тканей.

Пациенту показано выполнять щадящий комплекс упражнений, способствующих укреплению мышечной ткани и связочного аппарата. Также назначают и физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез, ионофорез.

В тяжелых случаях применяется хирургическое лечение, предусматривающее резекцию пораженных тканей или полное удаление тазобедренного сустава с последующим протезированием.

Источник: https://sustavos.ru/sindrom-shhelkayushhego-bedra-prichiny-simptomy-i-chto-delat/

Щелкает тазобедренный сустав

Синдром щелкающего бедра: что делать, как лечить

Физиология суставных частей и связок таза не имеет посторонних звуковых проявлений или ощущений. Щелчки в тазобедренном суставе свидетельствуют о развитии в них нарушений.

Диагностика на ранних этапах развития заболевания поможет избежать серьезных осложнений. Консультация специалиста определит этиологию и терапию недуга.

Лечение позволит убрать хруст и сопутствующие симптомы патологии.

Каковы причины возникновения посторонних звуков в бедре?

Щелчки и хруст суставного соединения таза, которые проявляются при выпрямлении из сидячего положения, при ходьбе, физических упражнениях и круговом вращении ноги с проявлением болевого синдрома, говорят о наличии патологических изменений. Основные причины, из-за которых щелкает сустав в бедре:

  • врожденная гипермобильность сустава;
  • воспаление околосуставных связочных тканей;
  • артриты, коксартроз;
  • дисплазия;
  • травмы суставных компонентов таза.

Почему проявляется тазобедренный хруст?

Синдром щелкающего бедра возможен, потому что происходят дегенеративно-дистрофические изменения суставных структур. Снижение количества синовиальной жидкости приводит к истончению хрящевой ткани и трению костей, при котором возникают посторонние звуки.

Тазобедренные суставы при повреждении провоцируют болезненные ощущения во время ходьбы. Необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить разрыв сухожильных соединений и наличие осколков кости в мягких тканях. Суставные мыши приводят к нарушению хрящевой прослойки и появлению треска.

На развитие болезней в суставных соединениях, генезис которых разнообразен, указывают такие симптомы:

Боль в паху может указывать на патологию суставов.

  • тянущие, нестерпимые боли в паху, отдающие в колено;
  • ощущение сопротивления в суставе;
  • нарушение двигательной функции конечностей;
  • гиперемия и покраснение в бедренном отделе;
  • слабость мышечного тонуса.

Как проявляются суставные щелчки в детском возрасте?

Если у ребенка щелкает сустав, нет искривления ног или болезненных ощущений, это говорит о слишком быстром развитии костной структуры и недоразвитии мягких и сухожильных тканей.

Массаж, лечебная гимнастика и витаминный комплекс помогут восстановить мышечную массу и кровообращение. Со временем суставной хруст исчезает. Если щелкающий звук сопровождается характерными для заболеваний суставов симптомами, то необходима срочная консультация специалиста.

Болезненные щелчки в области бедер являются показателем таких патологий и признаков:

  • Дисплазия. Проявляется асимметричным расположением ягодичных складок, различием длины ног, сдержанным отведением бедра.
  • Артроз. оказывает влияние на функцию опорно-двигательного аппарата.
  • Некроз головки бедра или остеохондропатия. Приводят к образованию многочисленных микропереломов.
  • Воспаление соединительных тканей, поражающее синовиальную сумку и уменьшающее количество смазочной жидкости.

Любое проявление болевого хруста тазобедренного сустава у взрослого или ребенка требует обращения к доктору.

Как диагностируется патология?

Для уточнения диагноза пациенту могут назначить процедуру УЗИ.

Если возник дискомфорт или нога болит при поднятии и сгибании, щелкает тазобедренный сустав у взрослого или ребенка, то определить заболевание помогут диагностические мероприятия. После осмотра, прощупывания и опроса пациента назначаются такие методы обследования:

  • рентгенография;
  • ультразвуковое исследование;
  • магнитно-резонансная томография;
  • биохимическое исследование крови на содержание кальция и ревматоидный фактор.

Что делать при хрусте суставов?

Исходя из диагноза, который поставил врач, назначается медикаментозная терапия сопутствующего заболевания. Чтобы сустав перестал щелкать при движении, необходимо провести терапевтический комплекс по восстановлению и закреплению функциональности бедер. Для этого рекомендованы:

  • фармакологические мероприятия;
  • массаж;
  • соблюдение диеты;
  • умеренные физические нагрузки и др.

Медикаментозная терапия

В лечебных целях больному могут назначить уколы гиалуроновой кислоты.

  • Противовоспалительные негормональные гели и препараты.
  • Витаминно-минеральный комплекс.
  • Восстановительные хондропротекторы.
  • Инъекции гиалуроновой кислоты в тазобедренный сустав.

Лечебный массаж при синдроме щелкающего бедра

При отсутствии серьезных патологий или переходе болезни в хроническое состояние прибегают к растиранию, разминке и разглаживанию мышечных тканей, снятию спазм соединительных структур, восстановлению кровообращения вокруг пораженного сустава. При острой форме заболевания и проявлении воспалительного процесса применение массажа противопоказано. Проводить процедуры должен грамотный массажист после врачебной консультации.

Питьевой режим и диета

К нарушениям соединительных тканей и суставным деформациям приводит обезвоживание. Потеря влаги значительно препятствует образованию синовиальной жидкости сустава.

Для восстановления баланса рекомендуют употреблять значительное количество чистой питьевой воды. Поддержание диеты, правильного питания, обогащение организма витаминами, сокращение приема вредных продуктов направлено на коррекцию массы тела.

Избыток веса приводит к развитию артроза, подагры, которые разрушают структуру тазобедренных элементов.

Физические нагрузки

Плавание способствует нормализации функций поврежденных суставов.

Для поддержания активности сустава проводят лечебную гимнастику.

Разнообразные виды упражнений и объем допустимой нагрузки необходимо одобрить у консультирующего врача.

Прогулки пешком, посещения бассейна под контролем специалиста приведут к улучшению обмена веществ мягких тканей и восстановлению функциональной активности тазобедренных суставов.

Народные методы лечения

Положительный результат от применения народной медицины основан на самовнушении — «эффекте плацебо», и медицинскими работниками не подтверждается. При отсутствии противопоказаний и под руководством врача можно воспользоваться нетрадиционными методами лечения, такими как:

  • Компрессы. Их прикладывают на пораженный участок. Они состоят из стакана отрубей, залитых 0,5 л молока или сока одного апельсина, смешанного со 100 г растительного масла.
  • Отвары из еловых или березовых шишек, сельдерея. Выпивать по 1 стакану такого отвара в день.
  • Спиртовые настойки окопника и сабельника. Их приобретают в аптеке и принимают по инструкции, которую можно изучить на упаковке.

Другой способ терапии — хирургическая мера

Если комплексная терапия оказалась неэффективной, осталась боль и скованность движений, то проводят оперативное лечение сустава. Вид эндопротезирования зависит от характера выявленного заболевания. Хирургическое вмешательство оправдано при образовании таких патологий бедра, как:

Перелом шейки бедра – показание к эндопротезированию.

  • коксартроз;
  • дисфункция опорно-двигательного аппарата;
  • внутрисуставные образования и перелом шейки бедра;
  • системные патологии с функциональным нарушением сустава.

Профилактические мероприятия

Если щелчки в бедрах не связаны с развитием заболеваний, то рекомендуют профилактические меры, направленные на укрепление и восстановление костно-мышечной и хрящевой структуры. Это возможно при соблюдении таких мероприятий:

  • Диетическое питание, в состав которого входят хондропротекторы и кальций, полученный из натуральных продуктов.
  • Согревающие компрессы и мази, которые накладывают на воспаленные суставные части.
  • Лечебная гимнастика для разгрузки суставов, которая проводится в щадящем режиме с перерывами и отдыхом.
  • Фиксация при помощи эластичных бинтов, которая применяется при длительных передвижениях.

Щелкающий сустав бедра не несет опасности для человека, если нет патологических изменений структур мягких тканей и кости. Посторонний звук, возникший в суставе, является серьезным побудительным мотивом для обращения в медицинское учреждение к специалисту.

Если в тазобедренных суставных структурах идет развитие заболевания, то ранняя диагностика поможет избежать необратимых последствий.

Комплексная терапия и профилактика ликвидируют прогрессирующие изменения и поддерживают активное состояние тазобедренного аппарата на протяжении всей жизни.

Источник: http://EtoSustav.ru/travmirovanie/shelchek/sindrom-shhelkayushhego-bedra.html

Синдром щелкающего бедра: причины, симптомы и лечение

Синдром щелкающего бедра: что делать, как лечить

Синдром щелкающего бедра (SHS) – с медицинской точки зрения называемый Coxa Salans – это заболевание бедра. Человек с SHS может услышать щелкающий звук или ощущение щелчка, когда он двигает тазобедренным суставом. Когда мышечные сухожилия становятся воспаленными, часто от чрезмерного использования, они могут щелкать, когда тереться о кость тазобедренного сустава.

SHS чаще встречается у женщин, хотя может затронуть людей всех полов и возрастов.

Существует три основных типа синдрома щелчкового бедра:

  • Внутренний. Этот тип возникает, когда ваши сухожилия скользят по костные структуры в передней части тазобедренного сустава.
  • Внешний. При таком типе сухожилие или мышца скользят по кости в верхней части бедра или бедру.
  • Внутри- суставное. В этой категории щелчок бедра вызван фактической проблемой или травмой тазобедренного сустава. В отличие от внешнего или внутреннего SHS, внутрисуставная SFS не вызвана сухожилием или мышцей.

Многие случаи SHS безвредны, но могут увеличить риск повреждения суставов. Для спортсменов и танцоров более серьезные случаи этого состояния могут вызвать боль и повлиять на их общую работоспособность.

Что вызывает синдром щелчкового бедра?

SHS часто вызывается сухожилием или мышцей бедра скользя по кости. Когда мышцы растягиваются, это создает напряжение, которое приводит к ощущению щелчка при освобождении.

Основная причина вашего щелкающего бедра зависит от типа вашего SHS.

Internal SHS

Эта форма SHS возникает, когда ваши мышцы бедра или сухожилия скользят по передней части тазобедренного сустава.

Обычно это происходит, когда ваше сухожилие илиопсоа – сухожилие, соединяющее ваши внутренние мышцы бедра с бедренной костью – движется по тазовой кости.

Другой причиной этого состояния является то, что ваша четырехглавая мышца движется по шаровой части шаровидного сустава бедра.

Внутренняя SHS является второй наиболее распространенной формой этого расстройства. Люди с внутренним щелчком бедра часто испытывают постепенное появление симптомов, которые со временем ухудшаются. Они могут испытывать боль в области паха и слышать потрескивание при беге.

Внешний SHS

Внешний SHS возникает, когда подвздошная полоса скользит по верхней части бедра, область, которая называется большой вертел, снаружи. Это наиболее распространенный тип SHS.

Люди с этой формой SHS могут испытывать щелчки при беге или подъеме по лестнице. Они также могут испытывать некоторую боль и нежность на внешней стороне бедра. Ночью часто бывает больно лежать на этом бедре, и со временем боль может усиливаться.

Внутрисуставные SHS

В отличие от внутренних и внешних SHS, внутрисуставные SHS не являются вызвано от мышцы или сухожилия. Вместо этого травма или проблема тазобедренного сустава могут вызвать это состояние.

К распространенным причинам внутрисуставного SHS относятся:

  • суставной хрящ травма или повреждение хряща, который выстилает шар или гнездо тазобедренного сустава
  • вертлужная впадина, или повреждение хряща, который окружает тазобедренное гнездо
  • сломанные фрагменты кости рыхлой ткани ткань, застрявшая между шаровидным суставом бедра

Внутрисуставной SHS может внезапно возникнуть в результате травмы или травмы.

Каковы симптомы?

Как видно из названия, SHS может привести к звуковому щелчку или щелчку. Это часто не вызывает боли, но вы можете почувствовать щелчок или треск при сгибании бедра.

Другие симптомы, которые могут возникнуть при этом заболевании, включают:

  • боль
  • воспаление
  • слабость мышц ног при попытке поднять ногу вбок или вперед
  • отек
  • трудности с обычной физической активностью, такой как ходьба или подъем со стула
  • чувствуя, что ваше бедро неуместно

Как проявляется синдром щелчка
поставлен диагноз?

Прежде чем рекомендовать лечение, ваш врач должен определить точную причину вашего защемления бедра. Они внимательно изучат вашу историю болезни, оценят ваши симптомы и проведут физическое обследование.

Ваш врач также может назначить рентген, чтобы обеспечить полную видимость ваших костей и суставов, или МРТ, чтобы помочь в определении правил. другие заболевания тазобедренного сустава, в том числе:

  • артрит тазобедренного сустава
  • синовит тазобедренного сустава или воспаление в слизистой оболочке тазобедренного сустава
  • опухоли

Как лечится это расстройство?

SHS часто безболезненна и может не требовать медицинского лечения. Если это вызывает незначительную боль, ваш врач может порекомендовать обезболивающие и холодный компресс. От вас также может потребоваться ограничение физической активности, чтобы ваши мышцы и сухожилия заживали.

В более серьезных случаях вам может потребоваться физиотерапия для увеличения диапазона движений или инъекции стероидов для облегчения боли. Есть также упражнения, которые вы можете сделать, чтобы укрепить и растянуть окружающие мышцы и облегчить симптомы.

Некоторые распространенные упражнения для лечения SHS включают:

Растяжение подвздошной кости

  1. Прислонитесь к стене, стоя на ноге с пораженным бедром. Эта нога должна быть ближе к стене.
  2. Скрестите противоположную ногу перед пораженной ногой.
  3. Отклонитесь от стены, осторожно вытянув бедро.
  4. Удерживайте этот отрезок от 15 до 30 секунд.
  5. Повторите два-три раза.

Растяжка сгибателя бедра

  1. Встаньте на колени пораженная нога, с противоположной ногой впереди.
  2. Выпрямите спину прямо, вытяните бедра вперед.
  3. Растягивайте в этом положении, пока не почувствуете небольшое напряжение в верхней части бедра. пораженная нога и бедро.
  4. Удерживайте эту растяжку от 15 до 30 секунд.
  5. Повторите два-три раза.

Лежащая подколенное сухожилие растянуть

  1. Лежать ровно на полу.
  2. Поднимите пострадавшую ногу в воздух, перпендикулярный вашему телу.
  3. Аккуратно потяните ногу к себе. пока вы не почувствуете легкое напряжение в задней части бедра.
  4. Удерживайте эту растяжку в течение 30 секунд.
  5. Повторите два-три раза.

Мосты

  1. Лягте на спину, согнув колени t 90 градусов.
  2. Поднимайте бедра с пола, пока плечи, бедра и колени не окажутся на одной прямой.
  3. Удерживайте эту растяжку около шести секунд.
  4. Медленно опустите бедра обратно на пол.
  5. Повторите 8-10 раз.

Clam shell

  1. Лягте на бок с пораженной ногой сверху.
  2. Держите ноги вместе и согните ноги в коленях.
  3. Поднимите верхнее колено, держа ноги вместе. Ваши ноги должны напоминать раковину моллюска, когда они открыты.
  4. Задержите это растяжение примерно на шесть секунд.
  5. Медленно опустите колено обратно.
  6. Повторите 8-10 раз.

Хирургическое вмешательство редко, но может быть рекомендовано для облегчения симптомов. Ваша процедура зависит от причины вашего состояния.

Общие процедуры для SHS включают в себя:

  • Освобождение подвздошной кости. Эта процедура включает в себя удлинение подвздошной кости, чтобы уменьшить напряжение и щелчок бедра. Рекомендуется для людей, испытывающих боль от внешнего SHS.
  • Освобождение сухожилия подвздошной кости. Рекомендуется для людей с внутренним SHS. Эта процедура включает удлинение сухожилия подвздошной кости. Это уменьшает мышечное напряжение и может уменьшить щелчок бедра.
  • Артроскопическая обработка бедра. С помощью этой хирургической процедуры ваш врач сделает небольшой надрез в полости тазобедренного сустава, чтобы удалить мусор. Эта процедура наиболее подходит для людей с внутрисуставным SHS.

Каковы перспективы для привязки
Синдром бедра?

SHS часто возникает, когда сухожилие или мышца скользят по бедренной кости. Это также может произойти от внезапной травмы или травмы. Это состояние обычно безболезненно, но может перерасти в постепенный дискомфорт.

Если вы испытываете щелчок или щелчок по бедру в сочетании с болью и ограниченной подвижностью, обратитесь за медицинской помощью. Хотя вы можете лечить это состояние дома, в более серьезных случаях может потребоваться физиотерапия и медикаментозное лечение.

Источник: https://healthsource.ru/sindrom-schelkayuschego-bedra-prichiny-simptomy-i-lechenie

«Щелкающее» бедро

Синдром щелкающего бедра: что делать, как лечить

Жалобы на появление при движении бедра «щелчков»  назвали синдромом «щелкающее бедро». Причиной считают тендинит связок бедра. Открытие доктором Сухоручко А.Н. «триггерных цепочек» позволило установить истинную причину данного синдрома.

ВНИМАНИЕ! Это не травматологическое  заболевания! Причиной данного синдрома является иррадиация боли из позвоночника!

В этой области находятся две мышцы: средняя ягодичная  мышца и  напрягатель широкой фасции бедра.

В  процессе диагностики методикой «триггерная цепочка», установлено, что в данных мышцах имеется триггер (асептическое воспаление),  но иррадиация в эти триггера возникает при определённой пальпации из межпозвонкового сустава  L4-L5 или L5-S1, тем самым подтверждается наличие  «триггерной цепочки». Пациент узнаёт и свою боль и онемение.

  Почему тогда болит? — происходит отёк данных мышц, затем нарушение их работы,  и появление болей и «щелчков» при движении. Правильный диагноз: Люмбоишиалгия L4-L5, синдром средней ягодичной мышцы на фоне возрастных изменений позвоночника.

Данное состояние нужно диффиринцировать с другими заболеваниями тазобедренного сустава. 

Утверждение, что для постановки диагноза требуется выполнение МРТ,  не соответствует действительности. МРТ отображает состояние тканей, а не выявляет причину.

появления неприятных щелчков в паху, возникающих, вначале редко, а затем все более часто при сгибании и разгибании бедра.

Боль носит глубокий, тупой характер и ощущается, как правило, в паху, а точнее в любом месте между верхней передней подвздошной остью и паховой складкой — чаще всего на уровне нижней передней подвздошной ости.

Вместо щелчков больные могут жаловаться на неприятное пружинящее ощущение в тазобедренном суставе, мешающее движению или на чувство, будто сустав заедает. Спортсмены часто описывают слабость и непослушность отстающей ноги во время ее сгибания.

При тяжелом тендините подвздошно-поясничной мышцы даже приходится приподнимать больную ногу руками, садясь в машину или ложась на смотровой стол. Чувство онемения, в этой области. При длительном и неправильном лечении могут ослабнуть мышцы бедра, наступить атрофия –  пациент предъявляет жалобы на затруднение при подъёме ноги.

ДИАГНОСТИКА МЕТОДИКОЙ «ТРИГГЕРНАЯ ЦЕПОЧКА».

При определённой пальпации (приём доктора Сухоручко А.Н.)  начала этого склеротома — межпозвонкового сустава L4-L5, боль иррадиирует именно в место боли   пациента, происходит «феномен узнавания» боли, то есть, определена причина и следствие.

СОВРЕМЕННЫЙ ЗАПАТЕНТОВАННЫЙ МЕТОД УСТРАНЕНИЯ БОЛЕЗНИ БЕЗ ОПЕРАЦИИ И  ЛЕКАРСТВ!

Д.м.н., проф. Сухоручко А.Н. с 2002 г. начал разрабатывать свою собственную методику на основе массажа, иглотерапии, мануальной терапии, неврологии и своего опыта работы.

Через 10 лет методика была документально оформлена в виде патентов РФ №№ 2460457 «Способ диагностики вертеброгенных болевых синдромов дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника», № 2460507 «Способ лечения заболеваний позвоночника», № 2496461 «Способ профилактики и лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника», № 127311 « Корсет для пояснично-кресцовой области-супинатор-термопротектор». Методика имеет сертификат США TX 7-752-417. За инновационность лечения без применения медикаментозных и хирургических вмешательств, универсальность (выполняется на любом отделе позвоночника), практически без возрастных ограничений (от 8 до 90 лет) была награждена золотыми медалями на выставках Москвы и Лондона.

1. Холод: при асептическом  воспалении происходит отёк связок и мышц, застой крови. При использовании  тепла  приток крови увеличится, а отток нет,  отёк увеличится, соответственно усилится боль. Холод – лёд накладывается конкретно на больное место на 5 – 10 мин (в этой области мышцы мощные).

Холод сжимает связки, мышцы и соответственно сосуды, из них выталкивается ненужная жидкость. Отёк уменьшается. Затем, когда холод убирают,  сосуды расслабляются, усиливается приток свежей порции крови.   Это есть гемодинамический температурный мышечный насос.

Также холод снижает восприимчивость нервных окончаний к медиаторам боли, способствует разрушению этих медиаторов, уменьшает боль.

Применение холода на главный триггерный пункт  L4-L5 (a) и основной триггерный пункт – среднюю ягодичную мышцу (б).                    

a.   б. 

2. Аппликации с димексидом (состав доктора Сухоручко А.Н.) на главный триггерный пункт  L4-L5.                                                                

3. Ношение корсета доктора Сухоручко А.Н.

Корсет снимает вертикальную нагрузку на воспалённый сустав, уменьшает асептическое воспаление.

4. Методика «триггерной цепочки».

Воздействие лечебным приёмом доктора Сухоручко А.Н. на

а. главный триггерный пункт.

б. основной триггерный пункт.

в. дистальный триггерный пункт.

а.     б.     в. 

5. Гимнастика доктора Сухоручко А.Н.

ЭТО  МОЖЕТ  ПРИВЕСТИ  К   УХУДШЕНИЮ!

согревающая процедура: теплая или электрическая грелка. 

Принятие  теплой ванны, грязей, «махательные»  движения ногой.

ЛЕЧЕНИЕ   БЕЗ   ЭФФЕКТА!

Операция по укреплению связок любым способом может не привести к эффекту. 

Какой путь лечения выбрать — решает только сам пациент. В клинике «Радость движения» Вам помогут быстро и надолго!

Источник: http://radost-dvizhenya.ru/nashi-sovetyi/shhelkayushhee-bedro.html

Щелчки в тазобедренном суставе

Синдром щелкающего бедра: что делать, как лечить

Распространенная патология опорно-двигательного аппарата coxa saltans — это синдром, при котором щелкает тазобедренный сустав. Отличается характерным звуком, болью, чувством отпружинивания и провала в пустоту.

Может встречается в любом возрасте, однако когда костная и хрящевая ткань находится на этапе формирования — это норма. Если симптом возник у взрослого человека — есть повод обратиться к врачу (хирургу или ортопеду).

Боль и неприятные ощущения в области сустава могут возникать при заболеваниях, с которыми проводят дифференциальную диагностику: остеопериостит, радикулит, ущемление нерва, паховая грыжа.

Почему возникает щелканье в суставе и виды синдрома

Синдром щелкающего бедра бывает:

  • Наружный — щелканье и боль появляются снаружи, когда происходит соприкосновения подвздошно-большеберцового тракта и большого вертела.
  • Внутренний — возникает из-за перекатывания через головку бедренной кости подвздошно-поясничной мышцы (при вращении ноги).
  • Внутрисуставной — спровоцирован изменением тканей внутри самой капсулы (при разрыве вертлужной губы, хондроматозе, остеоартрозе).

Для установления причин проводится рентгенография сустава, ультразвуковое исследование тканей, компьютерная, магнитно-резонансная томография, лабораторная диагностика — анализ крови, синовиальной жидкости (при необходимости). Причины, которые влияют на развитие синдрома:

Избыточный вес может быть причиной симптома.

  • избыточный вес;
  • расстройства метаболизма;
  • сильные нагрузки на сустав;
  • тяжело протекающая беременность и проблемные роды у женщин;
  • неправильное положение стоп и искривление позвоночника;
  • дефицит витаминов, минералов в рационе;
  • ревматоидной, асептический или инфекционный артрит;
  • болезни соединительной ткани, анкилозы;
  • последствия травм;
  • нарушение фиксации сустава (из-за слабости средней, а также большой ягодичной мышцы, укорочение поясничной мышцы);
  • компрессия сухожилий.

Что делать и как лечить?

Общие рекомендации:

Иногда могут потребоваться уколы Лидокаина в область сухожилий.

  • Стараться избегать движений, при которых появляется боль.
  • Делать упражнения для растяжки ягодичных и поясничных мышц.
  • Проходить курс лечебной гимнастики, массажа, кинезиотерапии, физиотерапии (электростимуляция, иглоукалывание, фармакопунктура, рефлексотерапия).
  • Пройти курс лекарственной терапии:
    • НПВС («Ибупрофен», «Диклофенак» и др.), а если болит нога или область сустава — анальгетики.
    • лекарства для нормализации кровообращения;
    • витамины и микроэлементы (цинк, фосфор, кальций, витамины А, Е, В).
    • средства с гиалуроновой кислотой;
    • инъекции гормонов в сухожилия («Гидрокортизон», «Лидокаин»), хондропротекторов.

Терапия направлена на восстановление естественного питания хрящевой ткани, сухожильного, связочного аппарата, увеличения работоспособности мышечной ткани, устранение боли. Гормональное и хирургическое лечение назначают лишь в особо тяжелых случаях или когда консервативные методы не дают результатов.

Упражнения на растяжку подвздошно-поясничной мышцы

Растянуть повздошно-поясничную мышцу можно с помощью мостика.

  • Мостик: нужно лечь на пол. Согнуть ноги в коленях, стараясь пятки придвинуть наиболее близко к тазу. Руки в это время на полу, параллельно друг другу.
  • Уголок сидя. Лечь, поднять голени, колени согнуть.

    Положить руки на переднюю поверхность голеней и поднять верхнюю часть туловища, затем вытягивать руки перед собой. В таком положении нужно держаться 10—15 секунд.

  • Планка. Сесть на пол и завести руки позади себя пальцами вперед. Медленно поднять таз, ноги согнуть на 90 градусов. Выпрямлять ноги, удерживая позицию 20—30 секунд.
  • Низкий выпад.

    Одну ногу согнуть, другую расположить как можно более параллельно к полу. Верхнюю часть туловища приподымать.

Массаж тазобедренного сустава

Капсула сустава расположена глубоко, закрыта массивными мышцами и жировой тканью, что делает ее труднодоступной для массажа. Точки где можно массажировать: область на грани большого вертела и седалищного бугра, а также место прикрепления портняжной мышцы. Также для улучшения крово- и лимфотока делают массаж мышц, покрывающих сустав. При массаже тазобедренного сустава разрешается:

  • поглаживать;
  • похлопывать (в том числе тыльной поверхностью кисти);
  • выравнивать;
  • сжимать;
  • надавливать;
  • поколачивать разведенными пальцами кисти;
  • разминать;
  • встряхивать.

Народная медицина

Дополнить медикаментозное лечение можно настойкой сабельника.

Когда щелкает сустав в бедре, то народные методы являются дополнительным способом лечения. Перед применением дополнительных методов следует посоветоваться с врачом, учесть рекомендации, замечания и не заниматься самолечением, ведь неправильно применяемые средства усугубляют проблему.

Полезные рецепты:

  • 100 г отрубей залить 0,5 литра молока, настаивать 20 мин. Наложить кашицу на область сочленения на 1 час.
  • 100 г растительного масла смешать с соком 1 апельсина, нанести на пораженный участок, сверху прикрыть пищевой пленкой на полчаса.
  • Крутым кипятком 0,5 литра залить 2—3 шишки и настаивать на протяжении 10—12 часов, принимать каждый день по 1 стакану.
  • Из окопника и сабельника, собранных самостоятельно, сделать настойку. Можно купить готовую в аптеке и применять по инструкции.

Профилактика синдрома щелкающего бедра

Своевременное диагностирование болезней, проведение комплексных лечебных мероприятий помогут не запустить болезнь, не дать ей перейти в тяжелую стадию, тем самым сохранить радость легкого движения. Профилактика проста:

Больному раз в 7 дней нужно готовить и есть холодец.

  • Систематические занятия гимнастикой с умеренными нагрузками, не перенагружая сочленение. Если появилась боль — интенсивность упражнений снизить.
  • Правильное питание с обогащением рациона кисломолочными продуктами, а также употребление необходимых веществ гарантирует не только укрепление суставов, а организма в целом:
    • раз в неделю нужно есть холодец или студень (эти блюда принято считать естественными хондропротекторами);
    • избегать чрезмерного употребления соли, жареной, жирной пищи.
  • После тренировок рекомендуют использовать разогревающие мази, теплые компрессы.
  • Во время тренировок фиксировать сустав с помощью эластичного бинта или спец. одежды для занятий.
  • Нужно часто менять позицию, между упражнениями делать паузы.

Краткое заключение

Синдром щелкающего бедра порой кажется безобидным, но это тревожный сигнал и при появлении боли нужно срочно обратиться за лечением. Нельзя терпеть дискомфорт или боль при ходьбе, поднятии ноги. Игнорируя щелчки в тазобедренном суставе, появляется риск запустить болезнь, тогда консервативного лечения будет недостаточно и придется прибегнуть к хирургической помощи.

Источник: https://OsteoKeen.ru/problemy/tresk/sindrom-shhelkayushhego-bedra.html

КостиЗдоровы
Добавить комментарий