Льняное масло при подагре: особенности применения и польза

Масло при подагре: можно ли есть сливочное и льняное масло

Льняное масло при подагре: особенности применения и польза

Ревматолог высшей категории Олег Валентинович

48836

Дата обновления: Февраль 2020

Масло при подагре не входит в список запрещенных продуктов, но стоит помнить, что его чрезмерное употребление может негативно сказаться на состоянии организма. При таком заболевании разрешается употребление любых масел, но в меру. Кроме того, такие продукты зачастую используются в составе рецептов для лечения суставов.

Масло при подагре – польза или вред?

Специалисты разрешают употреблять масла при подагре, но в небольших количествах

Многих людей интересует, можно ли есть масло и не нанесет ли оно вред. Ответ на этот вопрос однозначный – употреблять продукт можно, но только в меру.

В маслах содержится олеиновая кислота, омега-9 и мононасыщенные жиры. Эти компоненты обладают ярко выраженным противовоспалительным эффектом, что так важно в лечении подагры. Масла являются источником бета-каротина и витаминов. Без этих веществ невозможно восстановление организма, в том числе и суставов.

Вред от масел возможно получить при злоупотреблении ими, а также во время жарки продуктов.

Например, растительное масло в процессе жарки выделяет большое количество канцерогенов, которые являются ядом для организма.

Как масла влияют на организм?

Основные виды продукта, а также их воздействие на организм описано в таблице.

Название маслаЕго влияние на организм
Льняное маслоИспользуется в качестве профилактики атеросклероза, способствует восстановлению кожного покрова, в том числе после термических или химических ожогов. Обладает противовоспалительными,  регенерирующими и антисептическими свойствами.
Оливковое маслоСпособствует снижению уровня вредного холестерина, восстанавливает сердечно-сосудистую систему, благоприятно сказывается на состоянии ЖКТ, а также удерживает кальций в организме.
Подсолнечное маслоУчаствует в процессе кроветворения, защищает нервную систему во время стрессов, повышает иммунитет и способствует омоложению организма. Также предотвращает заболевания ЖКТ.
Масло черного тминаИспользуется для профилактики и лечения многих заболеваний. Способствует восполнению всех необходимых организму микроэлементов. Улучшает деятельность мозга, ускоряет кровообращение и процессы регенерации.
Рыжиковое маслоРегулирует холестериновый обмен, подавляет патогенные микроорганизмы, которые провоцируют воспалительный процесс. Улучшает эластичность сосудов и кровообращение.

Масла при подагре используются не только внутренне, но и наружно. В лечении этого заболевания часто применяют пихтовое, касторовое, облепиховое и масло чайного дерева. Они оказывают противовоспалительное действие, способствуют уменьшению отечности, разогревают пораженный сустав и ускоряют местное кровообращение. Все это позволяет добиться положительного результата в лечении подагры.

Рекомендации врачей

Наличие подагры требует регулярного контроля уровня мочевой кислоты в крови, наблюдения у врача-ревматолога для получения рекомендаций по медикаментозному лечению и коррекции диеты

Специалисты разрешают употреблять масла при подагре, но в небольших количествах.

Врачи рекомендуют отказаться от топленого масла, а также минимизировать употребление сливочного. Эти продукты в большом количестве повышают уровень холестерина, замедляют кровообращение, что негативно сказывается и на состоянии суставов.

Также специалисты рекомендуют использовать для жарки только кокосовое масло, так как оно не выделяет канцерогенов и других веществ. Больше всего канцерогенов выделяется при жарке на подсолнечном масле, но и другие виды продукта, кроме кокосового, также выделяют вредные элементы.

Употребление жареной пищи при подагре должно быть сведено к минимуму, но в случае необходимости готовить рекомендуется только на полезном масле.

Полезные рецепты для здоровья

Различные масла широко используются в рецептах, направленных на улучшение состояния здоровья. При правильном применении продукт способен ускорить процесс выздоровления при подагре и других суставных заболеваниях.

Напитки и компрессы из касторового масла

Касторовое масло широко используется в лечении суставов, оно может применяться как внутрь, так и наружно.

Для употребления внутрь необходимо добавить 1 столовую ложку масла в любой напиток, например в кофе или чай. Тщательно перемешать. Принимать рекомендуется ежедневно по 1 разу. Курс приема может составлять до 20 дней, после чего рекомендуется сделать перерыв на 7-8 дней. При появлении любых побочных действий лечение необходимо срочно прекратить.

В качестве компресса масло прикладывают к пораженному суставу при помощи медицинского бинта или марлевой повязки. Сверху рекомендуется укутать теплой тканью либо положить грелку. Время выдержки компресса при подагре составляет 30-40 минут. Такой компресс рекомендуется делать через день на протяжении 20-25 дней.

Льняное масло с творогом

Одна из главных причин подагры — дефицит витамина Е, из-за чего образуются излишки мочевой кислоты, которая постепенно кристаллизуется и разрушает суставы, а в 100 г льняного масла содержится 50 мг этого витамина

Льняное масло широко применяется для лечения и профилактики многих патологических процессов. Для приготовления состава потребуются 2 столовые ложки масла, 100 грамм нежирного творога, 2 столовые ложки натурального меда и 2 столовые ложки молока.  При индивидуальной непереносимости меда этот компонент не используется.

Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать до образования однородной массы. Принимать рекомендуется ежедневно по 1 столовой ложке. Стоит обязательно учитывать, что такая смесь должна готовиться непосредственно перед употреблением, ее разрешается принимать только в свежем виде.

Курс лечения составляет в среднем 3 месяца. Такая смесь направлена на оздоровление всего организма, повышение иммунитета и защитных функций. Эти компоненты также способствуют устранению воспалительных процессов, что незаменимо в лечении подагры.

Этот рецепт не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Он разрешен онкобольным людям, широко применяется в качестве профилактики злокачественных новообразований.

Сливочное масло и прополис

Для этого рецепта потребуются только прополис и сливочное масло. Их количество зависит от выбранной концентрации. При малом содержании прополиса полученное средство применяется внутрь, при высоком – используется как наружное средство.

Необходимо мелко порезать прополис и сливочное масло, затем соединить оба компонента, поставить на медленный огонь. Оставить на 20 минут, регулярно помешивая, компоненты должны полностью раствориться, в итоге получается однородная масса. Получившуюся смесь процедить, затем остудить. После этого поместить в герметичную емкость. Хранить допускается только в холодильнике.

Для улучшения вкусовых качеств полученного средства разрешается добавить немного кофе, меда или какао.

Это средство применяется в лечении многих заболеваний. При патологиях суставов рекомендуется принимать ежедневно по 1 столовой ложке на протяжении 2-3 месяцев. В профилактических целях достаточно ежедневного приема на протяжении недели, затем делается перерыв. Этим средством также растирают пораженные суставы и используют в качестве компресса.

Источник: https://sustavy.guru/zabolevaniya/podagra/maslo-pri-podagre/

Льняное масло при подагре особенности применения и польза

Льняное масло при подагре: особенности применения и польза

Подагра является метаболическим нарушением, сопровождающимся отложением кристаллов мочевой кислоты в полости суставов. Заболевание поражает преимущественно мужчин старшего возраста и имеет хроническое рецидивирующее течение.

При отсутствии осложнений для большинства пациентов допускается амбулаторная терапия подагры суставов, направленная на устранение болезненных симптомов и предотвращение рецидивов.

Рассмотрим, как лечить подагру в домашних условиях быстро и эффективно.

Симптомы патологии

Накопление мочевой кислоты вследствие некоторых заболеваний (нарушение работы почек, ферментная недостаточность, образование опухолей) или употребления чрезмерного количества пуринов с пищей приводит к отложению кристаллов уратов в организме. Поражаются подагрой преимущественно бессосудистые ткани: хрящи, связки, крупные и мелкие суставы конечностей.

Первая стадия подагры протекает бессимптомно и характеризуется гиперурикемией – превышением нормы содержания мочекислых соединений в крови.

По мере повышения концентрации уратов в организме происходит их кристаллизация и отложение, в основном в синовиальной жидкости суставов нижних конечностей.

Чаще всего в первую очередь развивается подагра на большом пальце ноги, но могут затрагиваться также коленные, голеностопные, лучезапястные и другие суставы. Патология обычно имеет односторонний характер.

Бессимптомные периоды подагры чередуются с подагрическими атаками – острым воспалением сустава, внезапно развивающимся на фоне относительного благополучия. Провоцирующими факторами обострений обычно являются стрессы, переедание и злоупотребление алкоголем. К основным симптомам подагры в острой фазе относятся:

  • Выраженный болевой синдром, усиливающийся в ночное время и сопровождающийся снижением амплитуды движений в пораженных участках конечностей;
  • Увеличение сустава в объеме;
  • Покраснение и отечность кожи над воспаленным суставом.

Лечение подагры с помощью эфирных масел

У вас болезнь суставов подагра? Лечение народными средствами поможет если не вылечить, то хотя бы купировать болевые приступы этого мучительного заболевания. При подагре чаще всего воспаляется сустав большого пальца на ноге, но в особо запущенных случаях коварный артрит (а именно разновидностью артрита и является подагра) может захватить голеностопный и коленный диартрозы.

Подагра может передаваться по наследству. В этом случае заболевают только мужчины, а женщины лишь передают патологическую х-хромосому, провоцирующую развитие заболевания. Если же подагра является не унаследованным, а приобретённым заболеванием, от неё могут страдать и женщины.

Подагра – это недуг, возникающий при нарушении пуринового обмена в организме человека. Каким образом возникает это нарушение?

Если в состав пищи, употребляемой человеком, входит большое количество пуринов (веществ, без которых не обходится ни одна клетка нашего организма), при их переработке выделяется слишком большое количество мочевой кислоты. И здесь многое зависит от своевременной работы почек.

Если почки здоровы, кислота без особых проблем выводится из организма вместе с мочой. Если же почки функционируют плохо, в организме начинают накапливаться ураты (соли мочевой кислоты). Излишки уратов в виде кристаллов начинают откладываться в диартрозах, сухожилиях и хрящах организма человека. Это – один из путей возникновения подагры.

Однако уровень мочевой кислоты не всегда является причиной развития подагры. У некоторых пациентов болезненная симптоматика может наблюдаться, даже если её количество в норме (здесь вы можете почитать про симптомы подагры на ногах). Иногда в возникновении подагры повинно употребление ряда лекарственных препаратов.

Использование травяных сборов и соблюдение особой диеты для понижения уровня мочевой кислоты в организме пациента.

Применение средств, направленных на купирование болевых ощущений и уменьшение продолжительности подагрического приступа.

Только при такой схеме лечение народными методами может привести к стойкому положительному результату.

Описание

Эфирные масла для лечения подагры использовали ещё в средние века. В те времена подагра считалась болезнью богатых, и служила даже неким признаком принадлежности к высшим сословиям.

Это заболевание возникает, в основном, из-за переедания и неумеренного приёма алкоголя при малоподвижном образе жизни.

Подагра – заболевание суставов, которое вызывается солями мочевой кислоты. Мочевая кислота, оставшаяся в организме, концентрируется во внутренних тканях и крови. Повышенное образование мочевой кислоты может быть вызвано ожирением, алкоголизмом, диабетом или лейкозом.

Подагра появляется не сразу. Это коварное заболевание развивается медленно, и сначала может абсолютно не беспокоить уже заболевшего человека. Но когда кислота начинает кристаллизироваться, появляется резкая боль в большом пальце ноги. Палец становится красным, опухает, постепенно приобретает бордовый оттенок.

Если заболевание переходит в хроническую стадию, то появляются узелки на кистях рук и повторяются боли в руках и ногах. Из рациона, больным подагрой, следует исключить продукты, провоцирующие образование мочевой кислоты.

Необходимо избегать употребления субпродуктов, рыбных консерв, животных жиров, красного мяса и ограничить употребление моллюсков, дрожжей, сыра, соли, жирной рыбы, чая и кофе, а также кондитерских изделий. Нужно полностью исключить алкоголь!

Полезно пить ромашковый и имбирный чай, есть вишню и пить много воды.

Необходимо работать над снижением веса и в этом могут помочь ароматерапевтические процедуры. Для потери лишнего веса используются эфирные масла: герани, имбиря, укропа и грейпфрута. Эти масла используют для массажей, с ними принимают ванны.

Масло укропа при подагре принимают внутрь. Этот эфир выводит из организма жидкость.

Масло капают в воду (на 200 мл воды – 2 капли укропного эфира).

Внимание! Внутрь можно принимать только те эфирные масла, на упаковке которых указано, что они пригодны для внутреннего употребления.

Эфирные масла при подагре используют продолжительное время в сочетании с диетой.

Народная медицина при подагре

Подагра – хроническая болезнь, вызванная неправильным обменом солей мочевой кислоты, сопутствующим накоплением уратов (натриевых, калиевых солей) в различных частях организма, начиная от суставов (основное место), заканчивая внутренними органами.

Больше проблем доставляют поражения суставов, так как мало снабжаются кровью. Отложения солей приводят к развитию острого артрита, связанного с воспалением, сильной болевой симптоматикой в затронутых заболеванием суставах.

Часто приступ возникает внезапно, из-за выраженной боли нельзя спокойно дождаться приёма специалиста. В таком случае стоит рассмотреть лечение народными средствами, что позволит снизить выраженность симптомов. Иногда лечение народными методами позволяет победить болезнь.

Народные средства лечения болезни разнообразны — подагра известна с времён, когда об изучении причин, механизма развития заболевания, квалифицированной медицинской помощи нельзя было и мечтать. Пока медицине предстояло пройти путь до полноценного понимания лечения подагры, активно развивались народные способы лечения.

Эффективность редко превосходит лечение современными способами. Многие развивались методом проб и ошибок. Но если объединить воздействие медикаментов и народных средств, можно достичь эффекта.

Подагра – серьёзное заболевание, требующее качественного, разностороннего лечения под контролем врача, изменения привычек в питании. При неполном, некачественном лечении приведёт к опасным последствиям вплоть до инвалидности из-за необратимого поражения суставов, внутренних органов.

Не все симптомы заметны, избавление от наиболее беспокоящих явлений способно дать ложную уверенность в ремиссии. Наряду с использованием описанных способов, стоит скорее обратиться к врачу.

Поражения суставов ног доставляют много проблем, встречаются часто.

От подагры помогают пиявки — способствуют обновлению состава крови, создают благоприятные условия для других путей воздействия.

Лечение пиявками стоит осуществлять в специализированных учреждениях под контролем врача. Самостоятельно выловленные особи бывают переносчиками паразитов, не все виды подходят для гирудотерапии.

Простой способ помочь при подагре – пить больше воды, особенно минеральной. Употребление выводит лишние пурины – вещества, поступающие с пищей, преобразующиеся в мочевую кислоту. Речь идёт о чистой воде – не соках, молоке, чае (лучше пить меньше). Употребление 2,5 литров воды в день улучшит обмен веществ, повысит эффективность перечисленных средств.

Стоит упомянуть о лекарственных растениях – неизменных, незаменимых в народной медицине. Неоспоримым плюсом считается мягкое, щадящее, заметное действие. Часто травы не вызывают побочных эффектов. Используются в отварах, настоях для перевода полезных активных веществ из корней, листьев, семян в усваиваемую форму.

Льняное масло при подагре: как правильно употреблять

Льняное масло при подагре: особенности применения и польза

Подагра — это патология, вызванная избыточным содержанием в организме мочевой кислоты и отложением ее солей на суставах. Если ее запустить, пораженная конечность может утратить работоспособность. К сожалению, люди с этим диагнозом вынуждены придерживаться жесткой диеты, и многие полезные продукты им нельзя. Однако льняное масло при подагре положительно влияет на весь организм.

Особенности питания при подагре

Диета — ключевой компонент лечения при подагре. Без нее самые эффективные лекарства окажутся бесполезны и не остановят прогрессирование заболевания.

Питание при подагре имеет две особенности:

  • больной должен употреблять минимум два литра жидкости в день;
  • принимать пищу нужно регулярно маленькими порциями.

Сам рацион состоит из овощей, фруктов, орехов, макарон, молочной продукции и круп.

Придется отказаться от: жирного мяса и рыбы, а также мясных и рыбных бульонов, субпродуктов, колбасных изделий, бобовых, щавеля, винограда, малины, шоколада, соленых сортов сыра, пряностей, алкогольных напитков, кофе и крепкого чая.

Перечисленные продукты содержат значительное количество пуринов, повышающих содержание мочевой кислоты и провоцирующих отложение ее солей на суставах.

Жесткой диеты нужно придерживаться в периоды обострения. Во время ремиссии рацион более разнообразен. В ограниченном количестве разрешено употреблять: соленую пищу, нежирные сорта мяса и рыбы в вареном виде, грибы, шпинат, редис.

Полезные свойства льняного масла

В состав льняного масла входит небольшое число витаминов и минералов, но главным его достоинством является насыщенность омега-кислотами. Чайной ложки достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность организма в этих полезных веществах.

Регулярное употребление продукта из льна положительно сказывается практически на всех системах организма:

  1. Кровь становится менее вязкой, повышается эластичность кровеносных сосудов, что является эффективной профилактикой атеросклероза.
  2. Нормализуются обменные процессы, проходящие в печени.
  3. Благодаря желчегонному и слабительному воздействиям, стабилизируется работа органов пищеварения.
  4. Ускоряется регенерация мышц и кожного покрова, восстанавливается гибкость суставов.
  5. У мужчин повышается потенция и снижается риск рака простаты, у женщин стабилизируется гормональный фон.

Еще более полезными являются семена льна, так как в их оболочке присутствуют лигнаны — природные антиоксиданты. А вот в масле этих веществ уже нет, они удаляются во время отжима.

Но чтобы воспользоваться полезными свойствами льняного масла, недостаточно просто его купить. Главное — правильное хранение. Ни в коем случае нельзя подвергать масло воздействию прямых солнечных лучей! Этот продукт следует держать в прохладе, темноте и сухости, можно в дверце холодильника. Идеально подойдет кухонный шкаф, рядом с которым нет батарей или плиты.

Вред  и противопоказания льняного масла

Несмотря на то, что льняное масло имеет множество полезных свойств, ощутить его пользу сможет не каждый. Нельзя употреблять этот продукт, если есть следующие противопоказания:

  • заболевания крови, прием антикоагулянтов;
  • патологии, связанные с нарушением гормонального баланса в организме;
  • беременность и период лактации;
  • воспаление роговицы;
  • аллергическая реакция;
  • гепатит.

Больным желчнокаменной болезнью, панкреатитом, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, а также людям с повышенной кислотностью желудка или перенесшим удаление желчного пузыря перед употреблением льняного масла следует посоветоваться с лечащим врачом.

Жирные омега-кислоты под воздействием солнечного света и высоких температур окисляются и образуют пероксиды, в результате продукт приобретает неприятный горький вкус и запах. Такой продукт не просто бесполезен, а вреден для здоровья, так как является канцерогенным.

Способы применения льняного масла больным подагрой

Как принимать льняное масло, зависит от вида этого продукта и способа употребления:

  • в жидком виде диетологи советуют пить его ежедневно по одной столовой ложке за полчаса до завтрака, обеда и ужина;
  • капсулы нужно употреблять по две штуки за час до первого и последнего приема пищи;
  • если оно используется в качестве заправки к салатам или кашам, нужно помнить, что его нельзя подвергать воздействию высоких температур;
  • при добавлении в другие блюда, принимать его отдельно не нужно, так как передозировка может вызвать расстройство кишечника;
  • если целью приема является снижение веса, то, по отзывам других людей, хороший результат дает его сочетание с расторопшей.

Сколько продлится употребление, решает лечащий врач, но в среднем курс  составляет 10 дней, затем перерыв на 2-3 месяца.

Выбор льняного масла

Масло из семян льна выпускают в двух видах: в жидком и в капсулах. Выбор зависит от того, насколько человеку нравится вкус этого продукта, и как его планируется использовать.

Жидкий вариант подходит не только для употребления внутрь в чистом виде, он является отличной добавкой к салатам и другим блюдам. Кроме того, его можно использовать как ингредиент для различных косметологических рецептов.

Вместе с тем  натуральный продукт обладает ярко выраженным вкусом, который не всем нравится. В таком случае предпочтение следует отдать капсулам. К тому же их желатиновая оболочка обогащена витаминами.

У такого выбора есть еще одно достоинство — при соблюдении правил хранения срок годности у капсул больше, чем у жидкого варианта.

Другие виды масел и подагра

Если нет противопоказаний, то прием продукта из семян льна при подагре будет очень полезен, ведь оно способствует снижению веса, а значит и уменьшению нагрузки на суставы.

Но если вкус этого продукта неприятен, в качестве заправки для салатов и каш подойдут оливковое или подсолнечное масло, а также любые другое, если оно относится к растительным (горчичное, кунжутное). А вот сливочное лучше исключить совсем, или употреблять в ограниченном количестве в периоды ремиссии.

Заключение

Масло из семян льна имеет множество полезных свойств и благотворно влияет даже на здоровый организм. А больным подагрой оно не только поможет сбросить вес, но и, благодаря специфическому вкусу, станет приятным дополнением к их ограниченному рациону.

Источник: https://artritu.net/lnyanoe-maslo-pri-podagre

КостиЗдоровы
Добавить комментарий