Компресс от шпор: рецепты, польза, как делать

Компресс от шпор: рецепты, польза, как делать – Ревматолг

Компресс от шпор: рецепты, польза, как делать

  • 17 октября 2017 14:43:01
  • 50115

По статистике каждый пятый человек страдает воспалением пяточной фасции, в результате которого на пятках вырастает костный шип, доставляющий сильную боль и дискомфорт.

Излечиться от пяточной шпоры можно не только при помощи медикаментов и операции. Отличный результат дают некоторые народные средства против пяточной шпоры основанные на применении простых и недорогих компонентов.

Мы собрали самые действенные рецепты, применяя которые вы быстро избавитесь от костного шипа.

Народные средства от пяточной шпоры: основные правила

Лечение народными средствами позволяет уменьшить болевой синдром и воспаление, а также сэкономить семейный бюджет. Большинство народных рецептов основано на применение простых и доступных продуктов. Все народные способы избавления от пяточных шпор можно разделить на 4 вида:

  1. прогревания;
  2. быстродействующие компрессы;
  3. компрессы на ночь;
  4. лечение травами.

Перед применением рецептов желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Также пациенты должны понимать, что народные средства не являются заменой прописанного врачом медикаментозного лечения, а лишь эффективно дополняют его.

Как правило, использование нетрадиционных методов направлено на рассасывание костного шипа, улучшение кровообращения и метаболизма в фасции.

Для купирования воспаления и восстановления функции пятки используются лекарственные средства и специальные ортопедические стельки.

Прогревание — лучшее средство от пяточной шпоры

Прогревание эффективно устраняет боль и размягчает костный шип. Курс состоит из двадцати процедур, которые необходимо делать ежедневно. Самыми популярными рецептами являются:

1. Лечение сывороткой

Продукт нагреть почти до кипения и разбавить водой до той температуры, которую вы сможете вытерпеть. Ноги опустить в раствор до остывания. Содержащиеся в сыворотке молочные кислоты активно воздействуют на болевые рецепторы, подавляя их, а также способствуют размягчению костного нароста.

2. Прогревание спиртом

Необходимо взять спирт (подойдет даже технический), водку или самогон, и разбавить водой до получения 20-30-ти градусной жидкости. Подогреть раствор до +80 С. Нельзя допускать кипения, т.к.

спирт испарится! Затем нужно опустить пятки в жидкость на 10 мин. Горячий спирт испаряется и улучшает метаболические процессы в тканях стопы, а также обладает отличным обезболивающим действием.

Вытирать ноги после ванночки не надо.

3. Прогревание глиной

Взять аптечную глину и залить кипятком до получения густой каши. Эту смесь нанести на кожу пяток и сверху накрыть х/б или льняной салфеткой. Через 30 мин. застывшую глину смыть водой и нанести мазь из серии «Пяткашпор» для рассасывания размягченного нароста. Глина является природным антисептиком и антиоксидантом, выводит соли и препятствует росту шипа.

4. Прогревание песком

Песок очень теплоемкий и прогревает не только мышцы, но и суставы. Взять морской (речной) мелкий песок и нагреть его в духовке на противне. Встать голыми ступнями на горячий песок и стоять до его остывания. Данный способ не обладает отличным массажным эффектом, устраняет мозоли, восстанавливает нервные рецепторы, зажатые вследствие воспаления.

5. Прогревание перцем

Самый простой способ: необходимо взять смесь любых жгучих перцев и насыпать в носки. Сверху надеть пакет и шерстяные или толстые х/б носки или теплые тапочки. Лучше всего использовать тапочки с подогревом в микроволновке, которые вы можете заказать на этом сайте.

Ходить так несколько часов. После снятия носков помыть ноги и намазать мазью в составе которой есть смягчающие вещества, например «Пяткошпор Обычный».

Внимание! Прогревающие процедуры противопоказаны при наличии ран на стопах, варикозных вен, а также в стадии обострения гинекологических, инфекционных и сердечнососудистых заболеваний.

Народные рецепты от пяточной шпоры: компрессы

Рецепты компрессов расскажут, как вывести шпору народными средствами тратя 1-3 часа в день. В комплесе с медикаментозной терапией компрессы помогут быстрее избавиться от фасциита.

Важные правила, которые нужно запомнить перед тем, как лечить пяточную шпору в домашних условиях компрессами:

  1. Не использовать агрессивных химических веществ.
  2. Убедиться в отсутствии аллергии на компоненты компрессной смеси или раствора.
  3. Держать компресс не менее одного часа.
  4. После процедуры наносить крем для ног «Пяткашпор» для увлажнения и смягчения кожи ступней.
  5. Принимать все прописанные врачом препараты.
  6. Посещать назначенные физиопроцедуры.
  7. Использовать дневной супинатор Strutz и силиконовые подпяточники для снижения нагрузки на фасции стопы.

Чтобы сделать компресс нужно взять марлевую повязку, фиксирующий бинт, пленку пищевую или пакет, а также шерстяные носки. Все представленные ниже рецепты содержат безопасные компоненты, которые эффективно устраняют шпору при регулярном применении.

Рецепт 1: Картофель и масло

3-4 картофелины сварить в кожуре и натереть. Добавить 3 ст.ложки масла подсулнухов. Накладывать теплую смесь в виде примочки.

Рецепт 2: Аспирин и йод от пяточной шпоры

4-5 таблеток аспирина размельчить и смешать с медом. Данная смесь хорошо устраняет боль и покраснение пяток, вызванное ростом шипа. Сморите тут все рецепты аспирина с йодом от пяточной шпоры.

Рецепт 3: Яичный желток с медом

Сырой желток взболтать и добавить мед. Поставить в холодильник на 6-12 ч. Перед применением разогреть в микроволновой печи или на водяной бане.

Рецепт 4: Чеснок от пяточной шпоры

Натереть 3-4 дольки чеснока и наложить на пятку. Если у вас чувствительная кожа, то во избежание ожога можно добавить растительное или вазелиновое масло. Тут собраны 5 лучших рецептов с чесноком от пяточной шпоры.

Рецепт 5: Чеснок и мел для размягчения шпоры

Раздавить мел и натереть чеснок в пропорции 1 : 1. Полученную смесь применять сразу. После мытья ног нанести увлажняющий крем.

Рецепт 6: Лук с дегтем

Взять 1 большую луковицу, натереть и добавить ложек дегтя или дегтярного шампуня. При наличии аллергии на деготь можно использовать только тертый лук, отлично смягчающий ороговевшие участки и снимающий воспаления.

Рецепт 7: Скипидар с нашатырным спиртом

Смешать жидкости 1 к 1 и нанести на полчаса. Этот рецепт требует осторожности, т.к. можно получить химический ожог. Не увеличивайте время воздействия компресса и тщательно мойте ноги после процедуры!

Рецепт 8: Яйцо с уксусом от пяточной шпоры

Сырое яйцо смешать с половиной обычного стакана уксуса и добавить сливочное масло. Разогреть смесь до получения однородной смеси. Держать компресс до получения корочки, которую затем осторожно снять и намазать пятки специальным кремом для лечения шпор.

Смотрите также топ-5 рецептов лечения пяточной шпоры яйцом и уксусом. 

Рецепт 9: Черная редька для уменьшения костного шипа

Натереть редьку вместе с кожуркой и приложить к шпоре.

Рецепт 10: Медицинская желчь

Приготовить раствор по инструкции и наложить компресс. Существует множество народных рецептов о том, как лечить пяточную шпору желчью медицинской, но наибольшей эффект оказывает применение мазей с этим веществом, разработанных специально для устранения пяточных шпор и мозолей.

Компрессы на ночь: рецепты от пяточной шпоры

Ночные компрессы делаются из компонентов, обладающих мягким действием. Такие народные рецепты лечения пяточной шпоры практически не имеют противопоказаний и могут быть использованы людьми с чувствительной кожей и нейропатией стопы.

1. Чайный гриб

Взять кусочек гриба, наложить на марлевый тампон и сделать компресс. Вещества, содержащиеся в чайном грибе, обладают асептическими и противовоспалительными свойствами. Важно, чтобы компресс был постоянно влажный, поэтому ночью придется смачивать марлю 1-2 раза.

2. Бишофит

Как и морская соль от пяточной шпоры, бишофит содержит много минералов, что способствует нормализации метаболизма и уменьшению костного нароста. Для компресса нужно приготовить гель или жидкий раствор бишофита, который при помощи марлевого тампона наложить на пятку. После пробуждения ноги необходимо помыть и смазать кремом от пяточных шпор.

3. Прополис

Мягко устраняет воспаление и смягчает грубую кожу вокруг шипа. Перед наложением компресса прополис нужно размягчить в горячей воде и сделать из него лепешку. Приложить к пятке и закрепить бинтом. Один кусочек прополиса можно использовать несколько раз.

4. Детский крем с уксусом и сырым яйцом

В отличие от традиционного рецепта с сырым яйцом и уксусом, сюда добавляется жирный детский крем, который нейтрализует негативное действие уксусной кислоты и смягчает нарост. Данный способ помогает справиться с болью, устраняет покраснения пятки и уменьшает нарост.

Ночные рецепты для пяточной шпоры безопасны идейственны, но не всегда удобны для использования: мало кому понравится ощущать запах уксуса и бишофита в постели.

Для восстановления поврежденной фасции в период сна можно использовать ночной страсбургский носок.

Это приспособление не доставляет дискомфорта и фиксирует ступни в таком положении, при котором фасции восстанавливаются максимально быстро.

Регулярное использование страсбургского носка ночью поможет не только купировать воспаление, но и предотвратить рост шпоры за счет нормализации кровообращения в соединительных тканях пятки.

Лечение пяточных шпор народной медициной при помощи трав

Рассматривая народные способы избавления от шпор на пятках нельзя не упомянуть о лечении травами. Для устранения наростов и облегчения болей применяют свежие и сухие травы, из которых готовят настойки.

Рецепт приготовления настойки очень простой: взять траву и залить кипятком из чайника. Настаивать 30-60 минут, после этого разбавить водой до необходимо количества и принимать ножную ванночку. Также можно сделать лечебную примочку из трав.

Какие травы помогают убрать шпору на ступнях? Для приготовления настойки или примочек можно использовать:

  • чернобыльник;
  • дурнишник;
  • крапиву;
  • цветки сирени;
  • ромашку и пр.

Важно, чтобы травы обладали асептическим и противовоспалительным действием.

Посмотрите также топ-5 рецептов лечения пяточной шпоры лопухом, где рассмотреты самые популрные и эффективные методы.

Также можно использовать домашнее алоэ: лист разрезать вдоль и свежие срезы приложить к пяточной фасции на пару часов.

Рефлексотерапия — эффективное народное средство от пяточной шпоры

Эффективное средство для устранения боли при шпорах предлагает известный рефлексотерапевт А.С. Мальцева. Этот рефлексо-метод основан на китайской су-джок терапии: необходимо взять остро заточенный карандаш и аккуратно тыкать пятку в поисках самого болезненного места.

Источник: https://center-rassvet.ru/ortopediya/kompress-ot-shpor-retsepty-polza-kak-delat.html

Компрессы от пяточной шпоры

Компресс от шпор: рецепты, польза, как делать

Болевые ощущения при шпоре на пятке без необходимого лечения не проходят. Народная медицина при пяточной шпоре имеет множество действенных средств. Устранить симптомы недуга могут лечебные компрессы. Их можно использовать в начальном периоде заболевания или в комплексной терапии при запущенной стадии болезни.

Польза народных средств

Шпора на пятке может доставлять очень серьезные неудобства. Главным симптомом является резкая боль.

Для уменьшения болевого синдрома и смягчения костно-солевого шипа рекомендуется использовать компрессы из простых народных средств. Их применение дает быстрый лечебный эффект.

Они способствуют снятию боли, предотвращению инфицирования кожных покровов и ликвидации воспаления. К преимуществам влажной повязки на пораженную пятку относятся:

  • присутствие исключительно природных компонентов в рецептах;
  • простота использования;
  • целительное действие растительных ингредиентов;
  • быстрое устранение боли.

Как делать компрессы от шпор?

Лечащее средство наносят после гигиенических процедур.

Для ликвидации пяточной шпоры с применением компрессов необходим ежедневный уход за ногами с соблюдением гигиенических и антисептических правил. Он включает:

  • осмотр шпоры на предмет развивающегося воспаления;
  • мытье ног;
  • дезинфекция патологического очага.

При применении народного метода необходимо придерживаться следующих правил:

  • Терапия должна проводиться после определения диагноза и консультации с лечащим врачом.
  • Применение компрессов приносит эффект на начальных стадиях болезни. Если костное образование разрастается, такое лечение проводится в комплексе с медикаментозной терапией или хирургическим вмешательством.
  • При использовании компрессов от больного требуется усердие и терпение для прохождения всего курса.
  • Наступление длительной ремиссии происходит после комплексной терапии, учитывающей причины болезни:
    • нормализация массы тела;
    • легкие нагрузки на стопы;
    • отказ от обуви с высокими каблуками.

Большинство специалистов не исключает применение компрессов, но настоятельно рекомендуют использовать их в сочетании с традиционной терапией.

Рецепты из народа

Народные способы лечения только устранят симптомы болезни.

Для пяточной шпоры можно использовать такие компрессы:

  • С помощью нашатырного спирта. На пятку, смазанную жиром, прикладывают примочку с 10% нашатырем. Сверху обматывается целлофаном, затем одевается носок из шерсти и оставляется на ночь. Продолжительность терапии 5—6 процедур.
  • Смесь из 1 ст. л. мелкой йодированной соли, 1 ч. л. спиртового раствора и 1 ст. л. меда. Из полученного средства делается компресс на ночь. В нем следует ходить и утром (15 мин.). Процедуру нужно делать 2 раза в неделю.
  • Настой из сиреневых цветков. Головки цветов заливаются спиртом в соотношении 1:10. Настой должен постоять 8—10 суток и после применяется в виде компрессов.

Компресс из крапивы

Для приготовления нужна крапива, которая собрана (желательно) в мае. Растение пропускается через мясорубку. Смесь должна получиться в виде кашицы. Ее следует положить поверх свежесобранного лопуха.

Компресс нужно наложить на пораженное место. С помощью медицинского бинта необходимо обмотать пятку с компрессом и хорошо зафиксировать. Сверху рекомендуется надеть носок на всю ночь. При сильных болях процедуру можно применять и в дневное время.

Через 2—3 недели наступит облегчение.

Компресс из овсяной муки и меда

Для приготовления средства необходимо использовать только натуральный пчелиный продукт.

Ингредиенты:

  • мед цветочный — 1 ч. л.;
  • мука овсяная — 1 ч. л.

Порядок приготовления:

  1. Процедура проводится вечером до сна. Нужно вымыть ноги, хорошо пропарить пятку и насухо вытереть чистым сухим полотенцем.
  2. Тщательно перемешиваются ингредиенты. Получится смесь в виде небольшой лепешки.
  3. Ее нужно приложить к больной пятке, накрыть целлофаном и закрепить с помощью бинта.
  4. Надеть теплый носок и оставить на ночь.
  5. Курс составляет 10 дней ежедневно.

Лечение пяточной шпоры с помощью желчи

Ингредиенты:

  • медицинская желчь — 40 г;
  • водка — 20 г;
  • любой шампунь.

Порядок приготовления:

  1. Хорошо пропариваются ноги.
  2. Тщательно перемешиваются все ингредиенты. Из полученной массы делается компресс.
  3. Медицинским бинтом фиксируется повязка, смоченная в полученном средстве.
  4. Для утепления следует надеть шерстяной носок и лечь в нем спать.
  5. Достаточно несколько таких процедур для избавления от боли.

Влажный компресс из сока алоэ и спирта

Компресс снизит отечность и боль в мягких тканях.

Ингредиенты:

  • сок 5-летнего алоэ — 0,5 л;
  • спирт — 0,5 л;
  • валерьянка — 5 бутылочек;
  • «Анальгин» — 10 таблеток по 0,5 г;
  • «Аспирин» — 10 таблеток по 0,5 г;
  • молотый красный перец — 2 ст. л.

Порядок приготовления:

  1. Из 5-летнего алоэ выдавливается сок — с растения срезаются листья и пропускаются через мясорубку.
  2. Полученная масса отжимается с помощью капронового чулка.
  3. В сок вливается спирт, валерьянка, молотый красный перец и растолченные таблетки.
  4. Все ингредиенты перемешиваются. Смесь переливается в 2-литровую банку и закрывается.
  5. Банку ставят в темное место на 14 дней.
  6. Когда настойка готова, делаются влажные компрессы на шпору.
  7. Сверху обматывается целлофаном и фиксируется медицинским бинтом.

Использование сала

Отрезать немного несоленого сала и приложить его к чистой сухой пятке к больному месту. Сверху такой натуральный «компресс» закрепляется с помощью повязки из марлевого бинта, утепляется шерстяным носком и оставляется на ночь. Эта процедура повторяется каждый вечер до полного стихания болей. При сильных болях можно использовать средство и днем.

Источник: https://OsteoKeen.ru/shipy/kompress-ot-shpor.html

Пяточная шпора: 17 эффективных рецептов народной медицины

Компресс от шпор: рецепты, польза, как делать

Пяточные шпоры – костные разрастания в виде шипа или клюва на подошве у пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия. Лечение пяточных шпор процесс длительный. Избыточный вес, заболевания позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопие – все это может спровоцировать появление пяточной шпоры.

Сварите 6-8 картофелин в «мундире», слейте воду, растолките и разведите керосином до густоты нежного пюре. В это горячее пюре и поставьте пятки. Держите, пока не остынет (минут 15-20). Затем протрите ноги теплой влажной тряпкой, наденьте шерстяные носки и – в постель. Кому-то хватает и 3-4 процедуры. Самое большое количество процедур- 12.

Средство от пяточной шпоры

Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения.Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч.

ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки.

Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.

Компрессы от шпор на ногах

На шпору нужно накладывать влажные компрессы. Чтобы приготовить средство для компрессов, сначала надо получить сок алоэ. Для этой цели подходит растение, которому 5 лет. Срезать с алоэ листья и пропустить их через мясорубку.

Полученную массу отжать через капроновый чулок. На дозу лекарства надо 500 г такого сока. В сок влейте пол-литра чистого спирта, 5 бутылочек настоя валерьянки (продается в аптеке), по 10 таблеток анальгина и аспирина (таблетки должны быть по 0,5 г, при другом весе рассчитывайте другую дозировку) и 2 столовые ложки молотого красного перца.

Таблетки предварительно растолките, иначе сложно будет их растворить. Все перемешайте, перелейте в 2-литровую банку и плотно закройте крышкой.

Банку поставьте в темное место и пусть стоит ровно 2 недели. Когда настой будет готов, делайте на ночь влажные компрессы на область шпоры.

Хорошо смочите марлю в настое и приложите к шпоре, сверху целлофан и зафиксируйте все бинтом, наверх наденьте носок.

При регулярном использовании этого средства, шпора вскоре рассосется.

Аспирин с йодом от наростов на ногах

Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц.

Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить.

Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.

Камфорное масло от наростов на больших пальцах ног

Чтобы избавиться от наростов на больших пальцах ног воспользуйтесь следующим рецептом. Намажьте шишку сначала камфорным маслом, а затем йодом (ни в коем случае не наоборот!). Делать это нужно после того как попарите и высушите ноги. Если будете проводить эту процедуру регулярно, то через некоторое время шишки исчезнут.

Куриная желчь от наростов на больших пальцах ног

Сначала попарьте и высушите ноги. Потом можно сделать на шишки йодовую сетку. Затем нужно начать делать компрессы из свежей куриной желчи, в крайнем случае можно купить в аптеке медицинскую куриную желчь. Ставьте компрессы каждую ночь, смачивайте вату и накладывайте на большое место. Обмотайте целлофаном, а затем теплой тряпкой, и в носок. За 1,5-2 месяца шишки полностью исчезнут.

Мед с желтком 

С утра сделать смесь из яйца с медом. Взять желток куриного яйца (желательно от домашней куры), добавить 1 ст. л. натурального меда, все хорошо растереть. Эту смесь поставить в холодильник.

Вечером распарить ноги, потом насухо их вытереть, сделать компресс на пятки из этой смеси и тепло укутать ноги до утра. Утром все убрать, Делать процедуру, пока шпора не рассосется.

Перед нанесением смесь чуть-чуть разогреть на водяной бане.

Ванночки 

550 мг дистиллированной воды. 0,75 г салициловой кислоты, 50 -измельченного на терке детского мыла, 500 г очищенного скипидара, 100 г спирта ( 96%). Раствор готовится следующим образом. Дистиллированную воду в посуде доводят до кипения. Затем в нее высыпают, размешивая, салициловую кислоту, добавляют 50 г измельченного мыла и размешивают до полного его растворения.

Горячий раствор вливают в посуду со скипидаром и затем добавляют спирт. Все тщательно перемешивают. Хранить содержимое в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой в недоступном для детей месте. При приготовлении раствора и применении избегайте попадания его в глаза, на слизистые оболочки.

Для ножных ванн поставьте в ванну таз, наполненный водой 37 ~39°С, иногда до 40°С, добавьте в нее, предварительно хорошо взболтав, эмульсию из расчета 1 мл на 1л воды, при переносимости доводят до 3-4 мл на 1л.

Ванночки делают ежедневно по 15 минут, 12-15 процедур на курс. При наличии на коже язв, потертостей, раздражения ванночки противопоказаны.

Применение ванночек снимает воспалительный процесс, а вместе с ним уходят и боли.

Крапива от шпоры

Если у вас на ногах шпоры, попробуйте очень простое средство: по вечерам, попарив ноги, потоптаться ими по пучку двудомной крапивы, брошенной на пол, 30 минут. Хватит 5 сеансов.

Состав, который избавит от пяточной шпоры

В пузырек темного стекла до половины налить уксусную эссенцию (70 %) . Поместить туда 6 темных лезвий, сломанных пополам. Выждать 1-1,5 месяца. За это время в плотно закрытом флаконе жидкость приобретет коричневый цвет. Ватную палочку смачивать раствором и смазывать несколько раз в день шпоры, шипицы. Делать так до полного исчезновения.

Красный перец 

Пяточные шпоры рассасываются, если в носок, под пятку, насыпать щепотку красного перца. Ходить с ним целый день. Вскоре наступит облегчение.

Чайный гриб

Сначала попарьте ноги в горячей воде с добавлением небольшого количества соды, затем приложите небольшой кусочек гриба или же просто смоченную в чайном грибе марлю. Через 3-4 часа марля высыхает, и ее нужно смочить снова. Через 10 дней вы полностью избавитесь от шпоры.

Старинный рецепт от пяточной шпоры

Собрать побеги сосны с пыльцой и шишечками, молодые шишки ели и лесной вереск. Все подсушить измельчить и смешать в равных частях. 1 ст.л.

смеси залить 1 л воды, довести до кипения и держать на малом огне 10 минут. Налить в большой таз горячую воду, добавить отвар и парить ноги 20-30 минут, подливая по необходимости горячую воду.

Делать так на ночь через день, принять примерно 10-15 процедур и избавитесь от пяточных шпор.

При пяточных шпорах поможет говяжье мясо.

Отбить мякоть молотком и прикладывать к проблемному месту на ночь. Сверху — полиэтилен и бинтовая повязка. Чтобы все прошло, бывает достаточно 3 процедур.

Сирень 

При пяточной шпоре делают компрессы из настойки сирени. Высушенные цветки сирени заливают водкой в отношении 1:10. Настаивают 8-10 дней в плотно закрытом сосуде.

Магнезия 

Процедуру делать на ночь. Купить в аптеке 6 пакетиков магнезии и растворить в 1 литре воды. Подогреть раствор магнезии (где-то до t 60°), вылить в таз и опустить в него пятки, парить где-то минут 10.

Затем, насухо вытерев пятки, приложить к ним компресс из раствора жидкой валерианки. Хорошенько утеплить (одеть теплые носки) и так на всю ночь, утром компресс снять.

3а 10 процедур вы забудете о болях в пятках, пяточная шпора вас покинет

Избавление от шпоры за 2 недели

Шпоры – довольно распространенное заболевание, особенно часто досаждающее пожилым людям. Попробуйте проверенный рецепт: взять 100 мл спирта, 100 г соли и 10 г уксусной эссенции, долить водой до 3 литров. Воду нагреть и влить в таз.

Температура – чтобы терпели ноги. Парить ноги, пока вода не остынет. Хранить состав можно в стеклянной плотно закрытой посуде. Повторно используя, снова разогреть, добавить 1 ст. ложку эссенции и 1 ст ложку спирта. От шпор вылечитесь за 2 недели ежедневных процедур.

 опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/79422-pyatochnaya-shpora-17-effektivnyh-retseptov-narodnoy-meditsiny

Лечение пяточной шпоры народными средствами: лучшие рецепты и методы

Компресс от шпор: рецепты, польза, как делать

По статистике каждый пятый человек страдает воспалением пяточной фасции, в результате которого на пятках вырастает костный шип, доставляющий сильную боль и дискомфорт. Излечиться от пяточной шпоры можно не только при помощи медикаментов и операции.

Отличный результат дают некоторые народные средства против пяточной шпоры основанные на применении простых и недорогих компонентов.

Мы собрали самые действенные рецепты, применяя которые вы быстро избавитесь от костного шипа.

Прогревание – лучшее средство от пяточной шпоры

Прогревание эффективно устраняет боль и размягчает костный шип. Курс состоит из двадцати процедур, которые необходимо делать ежедневно.

Самыми популярными рецептами являются:

Рефлексотерапия – эффективное народное средство от пяточной шпоры

Эффективное средство для устранения боли при шпорах предлагает известный рефлексотерапевт А.С. Мальцева. Этот рефлексо-метод основан на китайской су-джок терапии: необходимо взять остро заточенный карандаш и аккуратно тыкать пятку в поисках самого болезненного места.

После того, как болевая точка найдена, требуется взять зернышко пшеницы или гречихи, и катать по пятке периодически надавливая на болевую точку. Зернышко можно приклеить при помощи лейкопластыря и заниматься обычными делами.

Данный прием рефлексотерапии способствует восстановлению нервных рецепторов, зажатых воспаленной фасцией.

Помогают ли народные методы от пяточной шпоры?

Эффективное лечение пяточной шпоры народными средствами возможно только при сочетании его с медикаментозной терапией и физиопроцедурами.

Большое значение имеет правильная разгрузка пяточной фасции, особенно это важно для лиц, страдающих плоскостопием и лишним весом. Даже самое действенное лечение не поможет, если ткани пятки будут постоянно повреждаться при ходьбе.

Чтобы это предотвратить при шпорах носите эти стельки или специальные подпяточники. Ночью для восстановления фасции используйте страсбургский носок.

Только при сочетании всех методов, пяточная шпора лечение медикаментами и народными средствами отлично дополняют друг друга, можно навсегда илечиться от болезни.

Для профилактики повторного появления шипов рекомендуется носить подпяточники при шпорах, соблюдать диету и правильно ухаживать за ступнями.

Источник: https://zdorovyenogi.ru/blog/pjatochnaja-shpora/narodnye-sredstva-pri-pjatochnoj-shpore/

Компрессы при пяточной шпоре

Компресс от шпор: рецепты, польза, как делать

Лечение пяточной шпоры при помощи нетрадиционной медицины порой более результативно, чем традиционные подходы. Эффективным и быстродействующим методом борьбы с недугом может служить компресс от костного образования с различными ингредиентами. Прежде чем применять рецепты, следует обратиться за советом к лечащему врачу, чтобы избежать осложнений и нежелательных реакций.

Эффективность народного средства

Избавиться от пяточной шпоры помогут компрессы. Для их приготовления не требуется особых навыков, большого количества времени и усилий.

Основное назначение примочек при пяточной шпоре — снимать боли, воспаление, покраснение и припухлость.

Но полное выздоровление возможно только при комплексном подходе, в частности с другими методами лечения, такими как медикаментозные препараты, физиотерапия.

Лечебные рецепты компрессов от шпор

Нетрадиционная медицина предлагает много целебных компрессов с добавками, которые способствуют удалению пяточной шпоры. В состав средств входят следующие компоненты:

  • йод;
  • каменная соль;
  • лекарственные растения;
  • травы;
  • морская соль;
  • чеснок;
  • спиртовые настойки.

Компресс с «Димексидом»

Средство снимает болевые ощущения.

Препарат следует развести с водой в одинаковых пропорциях. «Димексид» противопоказан беременным женщинам, в период лактации, пациентам с заболеваниями печени и почек, людям, пережившим инсульт.

Стоит отметить, что препарат не удаляет костный нарост, а только избавляет от болевых ощущений. Подросткам или людям с нежной кожей рекомендуют разводить средство в пропорции 1:3, чтобы исключить возникновения ожогов. Метод можно совмещать и с другими медицинскими препаратами.

Для создания компресса потребуется несколько минут:

  1. Бинт сложить в несколько слоев, опустить в раствор и хорошо пропитать.
  2. Закрепить на пятке со шпорой, накрыть полиэтиленом, водонепроницаемой бумагой.
  3. Надеть носки или укутать ногу.

Компресс следует держать на пятке не более получаса. По истечении времени его снимают, чтобы избежать ожога или зуда.

Примочки с медицинской желчью

Настойку можно купить в аптеке без предъявления рецепта. Не стоит ждать быстрого действия. Для получения положительного результата потребуется проведение более 20-ти процедур. Для усиления эффекта в желчь добавляют глицерин, мед, йод или нашатырный спирт. Запрещено использовать средство при беременности, астме, язвах или ранах кожных покровов. Особенности создания компресса:

  1. Перед применением жидкость хорошо встряхивают.
  2. Пропитывают вату или бинт.
  3. Накладывают на больное место, фиксируют полиэтиленом.
  4. Укутывают шерстяной тканью.
  5. Компресс меняют 1 раз за день, при этом моют ногу и смазывают кремом.

Картофель против пяточной шпоры

Овощ избавляет от болевых ощущений и воспалительных процессов. Для использования в качестве компресса следует:

  1. Натереть вымытый, сырой картофель, не снимая кожуры.
  2. Нанести кашицу на бинт, и привязать к пятке.
  3. Завязать полиэтиленом и оставить на 24 часа.
  4. Менять ежедневно. Использовать на протяжении 1 недели.

Компресс с йодом

На пятку наносят йодовую сетку.

Аспирин и спиртосодержащее средство избавит человека от болевых ощущений, дискомфорта. Для этого следует растолочь 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты и смешать с 50 мг 5% йода. Перед сном и утром приложить компресс к пораженному месту, накрыть полиэтиленом, обеспечив теплом. Средство применяют 1 раз в неделю в течение 1 месяца.

Хозяйственное мыло

Чтобы излечить больную пятку, знахари рекомендуют рецепт с применением распространенного моющего средства. Для этого следует измельчить хозяйственное мыло и растопить его на водяной бане.

Полученное средство приложить к пяточной шпоре, привязать бинтом и обернуть ногу полиэтиленом. Процедуру проводят перед сном и оставляют компресс на всю ночь.

Для получения положительного результата примочки применяют ежедневно до полного избавления от недуга.

Исцеление шпоры салом

  1. Помыть и вытереть насухо ноги.
  2. Взять небольшой кусок несоленого сала.
  3. Натереть больное место или приложить к пятке.
  4. Зафиксировать бинтом, любой другой повязкой.
  5. Оставить на ночь.
  6. Продолжать процедуру следует до момента отступления боли.

Мед и желток против костного нароста

  1. Взять 1 яйцо и 1 столовую ложку меда.
  2. Тщательно перемешать продукты.
  3. Оставить в холодильнике на весь день.
  4. Перед использованием немного растопить.
  5. Распарить ноги, вытереть насухо и намазать подготовленную смесь.
  6. Оставить на ночь, надев носки или укутав теплой тканью.

Применение компресса с крапивой

  1. Перекрутить листья на мясорубке.
  2. Измельченную смесь поместить на лист лопуха.
  3. Приложить к пятке и зафиксировать.
  4. Оставить на ночь.
  5. При сильных болях использовать и в дневное время.

Краткие выводы

Для получения положительного результата следует чередовать все способы исцеления в домашних условиях, в том числе ванночки, настойки, мази и компрессы.

Совмещая средства, можно достичь полного выздоровления и улучшения общего состояния здоровья. Консультации и осмотр лечащего врача помогут избавиться от недуга.

Исцеление народными средствами должно проходить комплексно с применением медикаментозных препаратов под контролем доктора.

Источник: http://EtoSustav.ru/zabolevania/vyrost/kompress-ot-shpor.html

КостиЗдоровы
Добавить комментарий