Эспандер Бубновского: как заниматься, цена, где купить

Эспандер С. М. Бубновского: когда использовать, цена, где купить, упражнения с этим снарядом

Эспандер Бубновского: как заниматься, цена, где купить

Метод кинезитерапии, разработанный известным доктором Бубновским С.М., основан на лечении движением.

Специальные упражнения, выполняемые на многофункциональных тренажерах, обеспечивают полное восстановление функций позвоночника и суставов.

Но если возможность заниматься на таких тренажерах в лечебно-оздоровительных центрах есть далеко не у всех, то эспандер Бубновского позволяет любому желающему проводить восстановительные тренировки у себя дома в наиболее удобное время.

статьи:
Что это за снаряд и его лечебное действие
Показания и противопоказания
Преимущества и цена
Комплекс упражнений

Компактный и доступный по цене эспандер способен заменить собой целый спортивный мультикомплекс. Регулярно выполняя с ним упражнения, можно быстро и эффективно избавиться от проблем, связанных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, восстановить двигательные и силовые показатели после травм мышечной системы и суставно-связочного аппарата.

Что собой представляет  эспандер

Универсальные эспандеры Бубновского для занятий дома изготавливают на базе завода, производящего медицинское восстановительное оборудование. Снаряд представляет собой 5 прочных латексных трубчатых лент разного цвета и толщины в зависимости от длины растяжения при нагрузках.

Ленты соединены общим анкером, легко закрепляемым на вертикальных или горизонтальных поверхностях, межкомнатных дверях.

Каждая из лент с противоразрывным кордом может использоваться отдельно, исходя из требуемой нагрузки, все движения упражнений выполняются либо с собственным весом, либо с помощью крепления снаряда на двери, других поверхностях.

Мощное и плавное натяжение обеспечивается применением натурального медицинского латекса, выдерживающего многие тысячи растяжений без потери характеристик.

В комплект эспандера входит набор рукоятей с неопреновыми накладками для свободного хвата и комфортного удержания, а также манжет на липучках для крепления на запястных суставах или в области голеностопа для защиты в местах наибольшего нажима, использования различных типов тренировок и равномерного распределения нагрузки.

Механизм лечебного действия

Само слово «эспандер» происходит от латинского expandо, что переводится как «растягивание».

Принцип действия данного вида спортивных снарядов основан на применении упругой деформации – свойстве упругого элемента растягиваться при приложении силы и возвращаться к изначальной форме и размеру после убирания силы. Снаряд создает нагрузку на различные группы мышц путем сжимания или растяжения за счет собственных сил человека.

Читать также….

   МРТ коленного сустава

Доказано, что отсутствие физической активности при заболеваниях опорно-двигательного аппарата ведет к усугублению застоя в больной области и как следствие необходимости применения лекарственных средств. Но есть отличный способ избежать медикаментозного лечения и даже операционного вмешательства – активно и правильно двигаться, применяя метод кинезитерапии.

Эспандер доктора Бубновского позволяет в домашних условиях выполнять адаптивную и суставную гимнастику, упражнения для позвоночника. При интенсивном движении с преодолением сопротивления обеспечивается питание мышц, костей и суставов.

Упражнения с эспандером уменьшают болезненные ощущения, улучшают подвижность суставов, нормализуют тонус глубоких мышц и снимают их спазмы. Их целью является снижение, перемещение нагрузки с проблемных зон, оживление движения крови. В дисках позвоночника активизируется кровообращение и лимфоток, что обеспечивает уменьшение и в дальнейшем исчезновение межпозвонковых грыж.

Показания и противопоказания к использованию

Показания к применению таковы:

  • остеохондроз;
  • межпозвоночные грыжи шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника;
  • нарушения осанки, сколиоз;
  • острые и хронические боли в спине, пояснице, суставах;
  • ревматоидный полиартрит;
  • артриты и артрозы коленных, тазобедренных, локтевых и плечевых суставов;
  • коксартроз;
  • подагра;
  • остеопороз;
  • боли в плечах, руках, шейном отделе позвоночника;
  • регулярные головные боли, головокружения.

Противопоказания следующие:

  • ранний послеоперационный период после хирургических вмешательств на позвоночнике или суставах;
  • травматический разрыв сухожилий и мышц;
  • онкологические заболевания позвоночника и суставов;
  • переломы трубчатых костей до момента их срастания;
  • острые предынфарктные или предынсультные состояния;
  • открытые и закрытые кровоизлияния.

Преимущества и недостатки использования

Преимуществ целый ряд:

  • обеспечивает оптимальную тренировку мышц при минимальной нагрузке на суставы и соединительные ткани;
  • подходит для всех возрастов и любого тренировочного опыта;
  • компактен и удобен в использовании, обладает высокими эксплуатационными характеристиками и доказанной эффективностью;
  • исключает риск получения вывихов и растяжений за счет того, что коэффициент натяжения зависит от прикладываемых сил;
  • позволяет регулировать нагрузку, использовать разные диапазоны, траектории и углы движений при выполнении упражнений;
  • универсален, позволяет нагрузить все мышечные сегменты.

Читать также….   Шейный остеохондроз: симптомы, признаки и лечение

Недостатков немного:

  • для выраженного эффекта нужны длительные и упорные тренировки;
  • после первых тренировок с непривычки появляется сильная боль в мышцах;
  • при заболеваниях и травмах опорно-двигательной системы самостоятельно определить участки, на которые необходимо делать упор при тренировках, допустимую нагрузку и оптимальные движения крайне затруднительно, необходима тщательная диагностика проблемы и рекомендации специалиста.

Сколько стоит и где купить

Стоимость эспандера Бубновского зависит от базовой комплектации: продаются начальный, стандартный и максимальный наборы, отличающиеся количеством разных трубок.

Средняя цена снаряда составляет — порядка 2 000 рублей. Приобрести оригинальный эспандер можно в салонах медицинского и реабилитационного оборудования, магазинах спортивного оборудования, заказать на сайтах специализированных интернет-магазинов, официальном сайте доктора Бубновского.

Примеры комплексов упражнений

Программа тренировок подбирается индивидуально в зависимости от общего физического состояния пациента, тяжести заболевания или травмы и скорости восстановления.

Все упражнения с эспандером должны в обязательном порядке предварительно согласовываться с лечащим врачом на предмет эффективности движений и безопасности нагрузок. Оптимальным вариантом будет первичная консультация со специалистом по кинезитерапии, который не только подберет необходимые в конкретном случае упражнения, но и покажет, как их правильно выполнять.

Основные правила выполнения упражнений

Универсальный эспандер С. М. Бубновского позволяет делать упражнения дома, что частично заменяет тренировки на специальных тренажерах в лечебно-оздоровительных центрах, но при их выполнении следует соблюдать основные правила движения:

  1. Начинать заниматься с адаптивного курса с минимальными нагрузками, чтобы организм и мышцы к ним привыкли. Любые нагрузки увеличивать постепенно.
  2. Перед гимнастикой обязательно сделать разминку, разогреть мышцы.
  3. Преодолевать боль, не прекращая тренировок. Мышцам для восстановления необходимо получать напряжение, а боль после первых тренировок свидетельствует о застое в них и начале расправления и восстановления мышечных волокон.
  4. Делать упражнения регулярно, ежедневно или через день, выполняя по 15-20 повторений для каждого, по 20-25 махов в одной серии.
  5. Каждое из движений выполнять с одинаковым усилием от начала до конца, мягко, без рывков.
  6. Глубоко и продолжительно вдыхать через рот в фазе расслабления, резко выдыхать через рот в фазе максимального мышечного напряжения;
  7. После выполнения всех упражнений обязательно делать холодное обтирание суставов для предотвращения их отека из-за активации обмена веществ.

Читать также….   Межреберная невралгия

Упражнения при болях в спине, заболеваниях позвоночника

С верхним креплением эспандера Бубновского под потолком, держась за ручки снаряда:

  • подъемы/опускания рук в положении стоя лицом/боком к стене;
  • подъемы/опускания туловища в положении лежа на полу с согнутыми в суставах ногами;
  • наклоны туловища вперед и с поворотами в положении стоя лицом к стене;

С нижним креплением эспандера у пола, держась за ручки снаряда:

  • наклоны туловища вниз с одновременным сгибанием ног в тазобедренных и коленных суставах;
  • сгибание/разгибание рук в локтевых суставах.

С собственным весом без закрепления эспандера:

  • наклоны туловища вперед с вытягиванием жгутов за ручки, с расставленными на ширину плеч ногами, стоящими на середине эспандера;
  • растягивание трубчатой ленты за рукоятки широким разведением рук от груди в стороны.

Упражнения при заболеваниях  крупных суставов

С нижним креплением эспандера у пола:

  • подъемы/опускания стоп стоя спиной к стене, держась за ручки эспандера согнутыми и поднятыми вверх руками;
  • подъемы/опускания стоп с надетыми на голенные суставы манжетами с закрепленными лентами:
  • подъемы /опускания рук в локтевых суставах с надетыми на запястья манжетами с лентами;
  • сгибание/разгибание ног в коленных и тазобедренных суставах в положении сидя на полу/ стуле лицом к стене с надетыми на голеностопы манжетами;
  • поочередное отведение ног с надетыми голеностопными манжетами назад, в стороны.

С верхним креплением эспандера у потолка:

  • махи, подъемы, отведение назад ног в положении лежа на спине, на боку, стоя на четвереньках;
  • подъемы/опускания рук в плечевых/локтевых суставах с надетыми на запястья манжетами со жгутами.

С собственным весом без закрепления эспандера:

  • приседания, стоя двумя ногами на середине эспандера и держась за его ручки;
  • приседания, стоя одной ногой на эспандере, вторую отставив назад, держась рукой за рукоять ленты;
  • растягивание жгута разведением рук в стороны с поворотами туловища.

Эспандер С. М. Бубновского: когда использовать, цена, где купить, упражнения с этим снарядом Ссылка на основную публикацию

Источник: https://proinfospine.ru/espander-s-m-bubnovskogo-kogda-ispolzovat-tsena-gde-kupit-uprazhneniya-s-etim-snaryadom.html

Эспандер Бубновского – универсальный тренажер для тренировок в домашних условиях

Эспандер Бубновского: как заниматься, цена, где купить
С универсальным эспандером  можно выполнять огромное количество упражнений в домашних условиях в том числе и по системе Бубновского.

За счет плавного растяжения нагрузка увеличивается постепенно, поэтому можно выполнять щадящие упражнения без риска получить травму.

Такой тренажер идеально подойдет как для профессиональных спортсменов, так и для пожилых и людей с ограниченными возможностями.

Рассмотрим некоторые упражнения с универсальным тренажером.

 Упражнение №1 Сгибание ног лежаЗадействованные мышцы: бицепс бедра, ягодицы, икроножные мышцы.Установите фиксатор в нижнем положении, трубку (трубки) эспандера просуньте через петлю фиксатора и пристегните к манжетам на ногах. Лягте на живот спиной к стене или двери. В начальном положении эспандер должен быть в небольшом натяжении. На выдохе, плавно начинайте сгибание. На пике сделайте паузу и медленно возвращайтесь в исходное положение. Старайтесь не отрывать таз от пола, выполняйте с максимальной амплитудой.
 Упражнение №2 Жим из-за головы лежаЗадействованные мышцы: трицепсы.Проденьте латексную трубку через настенный или дверной фиксатор в нижней точке. К карабинам пристегните ручки трубчатого эспандера. Лягте на спину головой к фиксатору. Возьмите ручки эспандера, согните руки в локтях и отодвиньтесь до легкого натяжения трубок. На выдохе выполняйте тягу эспандера до полного разгибания локтей. Плечи и локти старайтесь не сдвигать. Движение выполняют только предплечья.
 Упражнение №3 Тяга эспандера из-за головы лежа  Задействованные мышцы: грудные мышцы, широчайшие мышцы спины.Просуньте трубку через дверной или настенный фиксатор в нижнем положении. Карабины трубки пристегните с ручкам. Лягте на спину головой к стене, руки вытяните в сторону стены и возьмите ручки эспандера. На выдохе плавно поднимайте руки вперед и вверх примерно до уровня груди. Медленно верните в исходное положение.
 Упражнение №4 Тяга эспандера ногами лежаЗадействованные мышцы: нижняя часть мышц живота. Прямая мышца бедра. Поясничные мышцы.Проденьте латексную трубку сквозь лямку фиксатора, пристегните карабины латексной трубки к манжетам на ногах. Лягте на спину ногами к стене. Выпрямите ноги и отодвиньтесь от стены на расстояние легкого натяжения эластичных трубок. Согните ноги в коленях и потяните колени к груди. Одновременно поднимите голову, стараясь подбородком дотянуться до колен. В момент максимального сгибания туловища сделайте форсированный выдох. На вдохе плавно вернитесь в исходное положение.
 Упражнение №5 Повороты рук с эспандеромЗадействованные мышцы: средний и передний пучок дельтовидных мышц. Закрепите фиксатор выше уровня головы. Проденьте латексную трубку сквозь лямку фиксатора, пристегните ручки к карабинам. Встаньте спиной к фиксатору и отойдите до легкого натяжения трубки. Разведите руки в стороны и согните в локтях, как показано на картинке. Поворачивайте руки вперед, не опуская локти.

При покупке эспандера Бубновского в нашем магазине вы получаете инструкцию с 75 упражнениями на все группы мышц в домашних условиях!

Комплектация эспандера Бубновского

В нашем каталоге представлено несколько разных наборов для кинезиотерапии. Между собой наборы отличаются только количеством трубок в комплекте и, соответственно, максимальной нагрузкой. Нагрузка в зависимости от комплектации:

  • Начальный набор (4 трубки) – 42 кг.
  • Стандартный набор (5 трубок) – 66 кг. – САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ
  • Максимальный набор (6 трубок) – 96 кг.

В каждый набор эспандеров Атлетика24 входят:

  1. Пара манжет на ноги
  2. Пара ручек
  3. Дверной фиксатор
  4. Удобная сумка для переноски
  5. Инструкция с 75 упражнениями на все группы мышц

Мы производим и продаем эспандеры с 2014 года. За это время мы много раз их дорабатывали и улучшали, основываясь на отзывах клиентов. Сейчас мы можем с уверенностью сказать, что эспандеры Атлетика24 – самые качественные и надежные на рынке.

Чтобы не быть голословными, сравним эспандеры Атлетика24 и другого производителя:

Манжеты

Манжеты Атлетика24 шире и удобнее манжет других производителей, они не впиваются в ногу и не натирают во время тренировки. Стропа длиннее и крепится с перегибом, поэтому манжета не будет слетать во время тренировки с большими нагрузками.

Эластичные трубки

Эластичные трубки эспандера Бубновского изготовлены из 100% латекса, они имеют плавное натяжении и растягиваются в три раза от своей первоначальной длины. Трубки другого производителя изготавливаются из дешевого искусственного заменителя латекса – ТПЕ. Такой материал гораздо хуже тянется и часто рвется.

ВНИМАНИЕ! Только внутри трубок Атлетика24 находится противоразрывный корд! Он защищает трубку от случайного разрыва. Использовать эспандеры без этого корда опасно т.к. лопнувшая трубка легко может отлететь и нанести травму.

Карабины

Карабины эспандеров Атлетика24 изготовлены из алюминия, они больше стандартных и не имеют острых краев как на стальных. Кроме этого они зафиксированы и не болтаются во время тренировки.

Ручки

Ручки эспандеров Атлетика24 имеют большие кольца, за счет этого к ним можно крепить сразу несколько трубок. Ручки аналогов изготовлены с маленькими D-кольцами и тонкой стропой.

Фиксатор

Дверной фиксатор Атлетика 24 гораздо длиннее аналогичных и имеет мягкую нашивку с внутренней стороны. Если нашивки нет, то трубка со временем перетирается и может лопнуть прямо во время тренировки.

Сумка

В комплектацию эспандера Бубновского входит сумка на затяжках. Она больше и вместительнее аналогичных. Ее можно легко перекинуть через плечо и взять с собой на дачу или в зал. В сумку аналога еле-еле помещается эспандер, да и сам эспандер занимает в два раза меньше места.

О докторе

Бубновский Сергей Михайлович – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель новейшего направления в медицине – кинезитерапии, когда больной сам направляет собственные силы на то, чтобы выздороветь.

И все это благодаря внутренним резервам и пониманию состояния своего тела. Уникальность метода подтверждена десятью патентами на изобретение в области медицины. Метод Бубновского включает адаптивную и суставную гимнастику.

Основная часть упражнений осуществляется на тренажере, который разработал доктор. Он называется МТБ и используется в амбулаторных условиях. Для каждого своего пациента профессор разрабатывает индивидуальный комплекс упражнений, который определяется, исходя из вида и степени болезни.

Для домашнего использования Бубновский рекомендует применять эспандер, частично заменяющий МТБ.

Источник: https://atletika24.ru/landings/espander_bubnovskogo/

Эспандеры бубновского в Владимире

Эспандер Бубновского: как заниматься, цена, где купить

Сортировать по: популярностивозрастанию ценыубыванию цены

  • Комплект трубчатых эспандеров StartПредставляем Вашему вниманию уникальный комплект эспандеров для занятий спортом. Наши эспандеры имеют ряд преимуществ среди эспандеров на российском рынке: 1). Эспандеры имеют металлические карабины. Как показал опыт цветные карабины ломались и гнулись, и мы от них отказались. 2) Для предотвращения разрыва эспандеров мы сделали внутри каждой трубки – трос-веревку, которая предотвращает разрыв эспандера и увеличивает безопасность Ваших занятий.2200 руб.В МАГАЗИН
  • Эспандер для лыжника (боксера, пловца) Indigo 4 шнура (00021322)тип: для лыжника (боксера, пловца), цвет: оранжевый, тренируемые группы мышц: руки, спина, ноги, пресс, плечи, грудь, животот 258 руб.СРАВНИТЬ ЦЕНЫ
  • Эспандер универсальный Hawk для степа 12101 HKASтип: универсальный, набор эспандеров, цвет: красный, синий, черный, тренируемые группы мышц: руки, спина, ноги, пресс, грудь, живот, особенности: разборный, регулируемыйот 749 руб.СРАВНИТЬ ЦЕНЫ
  • Эспандер лента TORRES AL0046тип: лента, нагрузка: 15 кг, цвет: оранжевый, тренируемые группы мышц: бедра, кисти, руки, шея, спина, ноги, пресс, плечи, ягодицы, грудь, животот 349 руб.СРАВНИТЬ ЦЕНЫ
  • Набор универсальных эспандеров “Стандартный” Atletika24Набор универсальных эспандеров “Стандартный” Atletika24 Набор трубчатых эспандеров Atletika24 – это универсальный тренажер, с которым можно выполнять упражнения на все группы мышц.В комплекте с трубками поставляются удобные ручки: просто пристегните к ним одну или сразу несколько трубок и выполняйте упражнения для верхнего плечевого пояса, спины, рук, плеч. С помощью удобных манжет на лодыжку вы сможете проработать мышцы ног.3150 руб.В МАГАЗИН
  • Набор трубчатых эспандеров №1Набор трубчатых эспандеров №1 Набор из 5 трубчатых эспандеров.1 желтый эспандер, нагрузка 3,5 кг. (1100мм)1 зеленый эспандер, нагрузка 5 кг. (1100мм)1 красный эспандер, нагрузка 6,5 кг. (1100мм)1 синий эспандер, нагрузка 8 кг.1590 руб.В МАГАЗИН
  • Эспандер лента TORRES AL0020/21тип: лента, нагрузка: 4 кг, цвет: оранжевый, тренируемые группы мышц: бедра, кисти, руки, шея, спина, ноги, пресс, плечи, ягодицы, грудь, животот 179 руб.СРАВНИТЬ ЦЕНЫ
  • Эспандер лента BRADEX SF 0196тип: лента, нагрузка: 54 кг, цвет: зеленый, тренируемые группы мышц: бедра, кисти, руки, шея, спина, ноги, пресс, плечи, ягодицы, грудь, животот 1129 руб.СРАВНИТЬ ЦЕНЫ
  • Эспандер универсальный Oxygen AS-130тип: универсальный, тренируемые группы мышц: бедра, кисти, руки, шея, спина, ноги, пресс, плечи, ягодицы, грудь, животот 3800 руб.СРАВНИТЬ ЦЕНЫ
  • Эспандер лента TORRES AL0020/19тип: лента, нагрузка: 14 кг, цвет: серый, тренируемые группы мышц: бедра, кисти, руки, шея, спина, ноги, пресс, плечи, ягодицы, грудь, животот 249 руб.СРАВНИТЬ ЦЕНЫ
  • Набор универсальных эспандеров “Максимальный”В максимальный набор универсальных эспандеров входят: 6 латексных трубок разной нагрузки, 2 ручки, 2 манжеты на ноги, дверной фиксатор, сумка для хранения, большая инструкция с упражнениями. Эспандер подходит для выполнения упражнений по доктору Бубновскому.3900 руб.В МАГАЗИН
  • Эспандер лента SPROOTS 2009тип: лента, нагрузка: 15 кг, набор эспандеров, цвет: желтый, зеленый, черный, тренируемые группы мышц: бедра, кисти, руки, шея, спина, ноги, пресс, плечи, ягодицы, грудь, животот 890 руб.СРАВНИТЬ ЦЕНЫ
  • Эспандер кистевой, плечевой Joerex 7735тип: плечевой, кистевой, цвет: красный, серебристый, черный, тренируемые группы мышц: кисти, руки, плечи, особенности: разборный, регулируемыйот 731 руб.СРАВНИТЬ ЦЕНЫ
  • Набор универсальных эспандеров “Начальный” Atletika24Набор универсальных эспандеров “Начальный” Atletika24 Набор трубчатых эспандеров Atletika24 – это универсальный тренажер, с которым можно выполнять упражнения на все группы мышц.В комплекте с трубками поставляются удобные ручки: просто пристегните к ним одну или сразу несколько трубок и выполняйте упражнения для верхнего плечевого пояса, спины, рук, плеч. С помощью удобных манжет на лодыжку вы сможете проработать мышцы ног.2500 руб.В МАГАЗИН
  • Эспандер универсальный Pro-Supra для степа (316-TR-3)тип: универсальный, набор эспандеров, цвет: желтый, красный, синий, тренируемые группы мышц: бедра, руки, спина, ноги, грудь, живот, особенности: разборный, регулируемыйот 888 руб.СРАВНИТЬ ЦЕНЫ

Источник: http://vladimir.areviews.ru/espandery-bubnovskogo

Эспандеры Бубновского в Владимире. Сравнить цены, купить потребительские товары на маркетплейсе Tiu.ru

Эспандер Бубновского: как заниматься, цена, где купить

690 руб.

Эспандер многофункциональный (аналог Бубновского) INDIGO

Доставка из г. Санкт-Петербург

1 813 руб./комплект 2 590 руб./комплект

Набор эспандеров универсальный «СПОРТ ПРОФИ» (аналог эспандеров Бубновского)

3 990 руб.

Эспандер многофункциональный 6 трубчатых жгутов (эспандер бубновского) и манжеты в сумке

https://www.youtube.com/watch?v=_JOxaCyFVY0

Доставка из г. Санкт-Петербург

1 740 руб. 2 900 руб.

Эспандер Бубновского многофункциональный № 5

1 900 руб.

Эспандер Бубновского многофункциональный № 3 + эспандер “Восьмерка”

4 800 руб.

Эспандер универсальный жгут Бубновского “Максимальный”, нагрузка 92кг

1 990 руб.

Универсальный эспандер трубчатый Бубновского усиленные карабины

761 руб. 1 543 руб.

Эспандер для мышц бедра

2 290 руб. 2 590 руб.

Набор трубчатых эспандеров из 12 предметов.

Доставка из г. Йошкар-Ола

230 руб.

Эспандер восьмерка черный для фитнеса и йоги, нагрузка 7 кг

Доставка из г. Йошкар-Ола

1 999 руб. 2 610 руб.

Универсальный набор Эспандеров 11 в 1

2 390 руб.

Комплект эспандеров трубчатых из 11 предметов.

Доставка из г. Йошкар-Ола

690 руб.

Эспандер педаль для мышц спины, пресса, рук и плеч

Доставка из г. Йошкар-Ола

220 руб.

Эспандер восьмерка трубчатый желтый, нагрузка 6 кг

Доставка из г. Йошкар-Ола

2 500 руб.

Набор универсальных эспандеров “Начальный” Atletika24

3 800 руб.

Эспандер-кроссовер “Атлет” Atletika24

2 500 руб.

Эспандер “Домашний доктор”для занятий по системе Бубновского 6 резинок

550 руб.

Эспандер лыжника и боксера 1,25 м – 1 резинка

590 руб.

Эспандеры лыжника и пловца 1,7 м – одинарная резинка

400 руб.

Эспандер трубчатый 5,4 кг

1 490 руб.

Манжета для стопы для тренажера Бубновского, кожаная (F10)

650 руб.

Эспандер лыжника 3-х жильный 3 м

2 отзыва

690 руб.

Эспандер трубчатый 9 кг

858 руб.

Эспандер для степа AeroFIT – Минимальное сопр., желтый

2 990 руб.

Набор для упражнений Бубновского maxi

620 руб.

Эспандер трубчатый 2,7 кг

170 руб.

Эспандер 1,25м, 1 резинка, для центров Бубновского Plastep ЭБ-121

1 390 руб.

Тренажер многофункциональный R-EVOLUTION GYM (семейный)

190 руб.

Трубчатый эспандер восьмёрка красный, нагрузка 4,5 кг

Доставка из г. Йошкар-Ола

1 014 руб.

Эспандер для степа AeroFIT – Среднее сопр., красный

370 руб.

Эспандер 1,25м, 4 резинки, для центров Бубновского Plastep ЭБ-124

1 990 руб.

Сандаль для тяги на тренажер Бубновского

1 190 руб.

Тренажер многофункциональный R-EVOLUTION GYM (для мужчин)

410 руб.

Эспандер 1,25м, 5 резинок, для центров Бубновского Plastep ЭБ-125

200 руб.

Эспандер восьмерка зелёный, сопротивление растяжению 5 кг

Доставка из г. Йошкар-Ола

1 014 руб.

Эспандер для степа AeroFIT – Сильное сопр., синий

1 200 руб.

Манжета для тренажера Бубновского (с карабином)

230 руб.

Эспандер 1,25м, 2 резинки, для центров Бубновского Plastep ЭБ-122

690 руб.

Эспандеры лыжника и пловца 1,7 м – тройная резинка

1 600 руб.

Манжета Бубновского универсальная (с карабином)

290 руб.

Эспандер 1,25м, 3 резинки, для центров Бубновского Plastep ЭБ-123

624 руб.

Эспандер «восьмерка» AeroFit – Минимальное сопр., желтый

780 руб.

Эспандер «восьмерка» AeroFit – Среднее сопр., красный

780 руб.

Эспандер «восьмерка» AeroFit – Сильное сопр., синий

858 руб.

Эспандер «восьмерка» AeroFit – Максимальное сопр., фиолетовый

от 74 990 руб.

Реабилитационный тренажер Бубновского МТБ-2

650 руб.

Эспандер лыжника и боксера 1,25 м – 3 резинки

640 руб.

Эспандеры лыжника и пловца 1,7 м – двойная резинка

990 руб.

Ручка изгонутая для тяги на тренажер Бубновского, длина 72 см

850 руб.

Эспандер лыжника 3,6 м – 2 резинки

890 руб.

Ручка для тяги тренажера Бубновского, длина 43 см

1 050 руб.

Эспандер лыжника 3,6 м – 4 резинки

3 900 руб.

Набор универсальных эспандеров “Максимальный” Atletika24

от 41 990 руб.

Реабилитационный тренажер Бубновского МТБ-1

700 руб.

Эспандер лыжника и боксера 1,25 м – 4 резинки

1 390 руб.

Ручка изгонутая для тяги на тренажер Бубновского, длина 75 см

1 150 руб.

Эспандер лыжника 3,6 м – 5 резинки

1 190 руб.

Эспандер лыжника 3,6 м – 6 резинок

2 290 руб.

Ручка для тяги на тренажер Бубновского, длина 53 см

936 руб.

Эспандер для степа AeroFIT – Слабое сопр., зеленый

1 092 руб.

Эспандер для степа AeroFIT – Максимальное сопр., фиолетовый

702 руб.

Эспандер «восьмерка» AeroFit – Слабое сопр., зеленый

2 184 руб.

Эспандер Sveltus Elastiband 3 STRENGHTS, 3 сопротивления – Фиолетовый 15 кг

3 150 руб.

Набор универсальных эспандеров “Стандартный” Atletika24

3 500 руб.

Эспандер-кроссовер “Новичок” Atletika24

990 руб.

Манжета для стопы на липучке (ткань)

4 200 руб.

Эспандер-кроссовер “Профи” Atletika24

600 руб.

Эспандер лыжника и боксера 1,25 м – 2 резинки

1 590 руб.

Набор трубчатых эспандеров №1

2 028 руб.

Эспандер Sveltus Elastiband 3 STRENGHTS, 3 сопротивления – Зеленый 10 кг

750 руб.

Эспандер лыжника и боксера 1,25 м – 5 резинок

950 руб.

Эспандер лыжника 3,6 м – 3 резинки

750 руб.

Эспандер лыжника 3,6 м – 1 резинка

780 руб.

Эспандер 8 “восьмерка” SKYFIT – Сильное сопр. синий

390 руб.

Эспандер ленточный SKYFIT – Сопротивление среднее синий

624 руб.

Эспандер 8 “восьмерка” SKYFIT – Минимальное сопр. желтый

819 руб.

Эспандер для степа SKYFIT – Оч.сильн. сопр. фиолетовый

702 руб.

Эспандер 8 “восьмерка” SKYFIT – Слабое сопр. зеленый

351 руб.

Эспандер ленточный SKYFIT – Сопротивление слабое розовый

25 990 руб.

Спортивный комплекс Крафт SystemLight 3в1 FLEXTER

750 руб.

Трубчатый эспандер Atletika24 – 8,6 кг синий

429 руб.

Эспандер ленточный SKYFIT – Сопротивление сильное фиолетовый

2 790 руб.

Система эспандеров для тренировки прыжков Original Fittools

39 990 руб.

Блоковый тренажер пристенный (базовая комплектация), 120 кг

624 руб.

Эспандер для степа SKYFIT – Минимальное сопр. желтый

780 руб.

Эспандер для степа SKYFIT – Среднее сопр. красный

780 руб.

Эспандер для степа SKYFIT – Cильное сопр. синий

29 990 руб.

Блоковый тренажер односторонний, базовый, 90 кг

702 руб.

Эспандер для степа SKYFIT – Слабое сопр. зеленый

Источник: https://vladimir.tiu.ru/Espandery-bubnovskogo.html

КостиЗдоровы
Добавить комментарий